Peties Skausmas Pratimai
Yra skelbimų
4,2star
59 apžvalgos
10 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Mūsų mobilioji aplikacija demonstruoja pratimus, mažinančius pečių skausmą. Šie pečių reabilitacijos pratimai neverčia peties ir nepažeidžia peties. Reguliarus šių gydomųjų judesių gydymas saugo pečių sveikatą ir apsaugo petį nuo pasikartojančių traumų.
Šiems pratimams atlikti pakanka skirti 20 minučių per dieną. Jei turite rimtų problemų, tokių kaip edema, sustingęs petys, plyšusios peties skaidulos ir bursitas ant peties, šiuos judesius reikia atlikti prižiūrint gydytojui.
Pečių skausmo pratimai apima įvairovę. Kadangi tai šešių krypčių sąnarys, skirtingų kampų petį reabilituoja kineziterapeutai kineziterapijos skyriuose. Pečių pratimai apima tempimą ir izometrinius judesius. Taip pagreitėja ir atsigavimas, ir stiprėja raumenys.
Šiems pratimams atlikti pakanka skirti 20 minučių per dieną. Jei turite rimtų problemų, tokių kaip edema, sustingęs petys, plyšusios peties skaidulos ir bursitas ant peties, šiuos judesius reikia atlikti prižiūrint gydytojui.
Pečių skausmo pratimai apima įvairovę. Kadangi tai šešių krypčių sąnarys, skirtingų kampų petį reabilituoja kineziterapeutai kineziterapijos skyriuose. Pečių pratimai apima tempimą ir izometrinius judesius. Taip pagreitėja ir atsigavimas, ir stiprėja raumenys.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Perduodami duomenys šifruojami
Duomenų ištrinti nepavyko
Įvertinimai ir apžvalgos
4,2
57 apžvalgos
Programos palaikymas
Apie kūrėją
reşat eke
daphankan@gmail.com
Türkiye
undefined
