Vaje za ramenski večstranski gibanja. Ker je svinjsko pleče gor/dol, strani na drugo, in uvoz/izvoz skupaj, vključno 6 v smeri, da se premika. Rami vaje, ki bo potekal na našo aplikacijo, tako da ga prenesete in shranite, shranjenih v telefonu lažje imejte v mislih.
Za krepitev ramen in ramenski vaje za rame zmanjša bolečino in zaščititi.Loči le 10 minut na dan vam povem, lahko naredite vaje. Diagnozo zdravnik naj bi na gibanja ramen motnje.
Posodobljeno dne
28. sep. 2025