Вјежбе за бол у рамену

Садржи огласе
4,2
59 рецензија
10 хиљ.+
Преузимања
Оцена садржаја
Сви
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана

О овој апликацији

Naša mobilna aplikacija pokazuje vežbe koje smanjuju bol u ramenu. Ove vežbe rehabilitacije ramena ne forsiraju rame i nema štete za rame. Redovni tretman ovih terapijskih pokreta štiti zdravlje ramena i štiti rame od ponovnih povreda.

Za sprovođenje ovih vežbi dovoljno je izdvojiti 20 minuta dnevno. Ako imate ozbiljne probleme kao što su edem, smrznuto rame, pocepana vlakna ramena i burzit na ramenu, ove pokrete treba izvoditi pod nadzorom lekara.

Vežbe protiv bolova u ramenu uključuju raznovrsnost. Pošto se radi o šestostranom zglobu, rame sa različitim uglovima rehabilituju fizioterapeuti u odeljenjima fizikalne terapije. Vežbe za ramena uključuju istezanje i izometrijske pokrete. Tako se ubrzava i oporavak i jačaju mišići.
Ажурирано:
22. 9. 2025.

Безбедност података

Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Подаци се шифрују током преноса
Подаци не могу да се бришу

Оцене и рецензије

4,2
57 рецензија