ಶ್ರಾವಬಾಲಿಕ್ಸ್ ತರಬೇತಿಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ, ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಒಡನಾಡಿ.
ಗ್ರೂಪ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೋಧಕ ಮತ್ತು ಪಿಟಿಯಾಗಿ 5 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ UAE REP ಗಳ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾದ ಶ್ರವಣ್ ಕುಮಾರ್ (ತರಬೇತುದಾರ ಶ್ರಾವ್) ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಶ್ರವಬಾಲಿಕ್ಸ್ ತರಬೇತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಧಾರಿತ ಗುರಿಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ! ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಿಕ್ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಗರಿಷ್ಠ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಅನುಭವಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಯಾಗಿರಲಿ, ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಶ್ರಾವಬಾಲಿಕ್ಸ್ ತರಬೇತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು:
ಶ್ರಾವಬಾಲಿಕ್ಸ್ ತರಬೇತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವಿ ಪಿಟಿ ಸ್ವತಃ ಶ್ರವಣ್ ಕುಮಾರ್ ಅವರ ಪರಿಣಿತ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಅನುಭವಿ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
ವೀಡಿಯೊ ವಾಕ್-ಥ್ರೂಗಳು:
ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ರೂಪ ಮತ್ತು ತಂತ್ರವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಂತ-ಹಂತದ ವೀಡಿಯೊ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ.
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳು:
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ದೈನಂದಿನ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸಲೀಸಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್:
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ, ಎತ್ತುವ ತೂಕವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ದೃಶ್ಯ ಟೈಮ್ಲೈನ್ಗಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
ನೇರ ಸಂವಹನ:
ನೇರ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ. ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಯಮಿತ ಚೆಕ್-ಇನ್ಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.
ಅಭ್ಯಾಸ ತರಬೇತಿ:
ನಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿ, ವರ್ಕೌಟ್ಗಳು, ಊಟದ ಸಮಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನ ಏಕೀಕರಣ:
ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮನಬಂದಂತೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ನಿಖರವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಪುಶ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು:
ಪ್ರೇರಕ ಸಂದೇಶಗಳು, ತಾಲೀಮು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತ ಪುಶ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವಿಷಯ:
ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಶಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದ ಕುರಿತು ಲೇಖನಗಳು, ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು:
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ವಿಭಿನ್ನ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ತಡೆರಹಿತ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ವಹಿವಾಟುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಾಪತ್ರಗಳು:
ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಇತರರಿಂದ ಪ್ರಶಂಸಾಪತ್ರಗಳನ್ನು ಓದಿ.
ಸಾಮಾಜಿಕ ಹಂಚಿಕೆ:
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ.
ಶ್ರಾವಬಾಲಿಕ್ಸ್ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ಗೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ನಿಮ್ಮ ಪಾಕೆಟ್ ಗಾತ್ರದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ. ಶ್ರಾವಬಾಲಿಕ್ಸ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಇದೀಗ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 7, 2025