Shravabolics

Kahunasio

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

ஷ்ரவபாலிக்ஸ் பயிற்சிக்கு வரவேற்கிறோம், இந்த வாழ்க்கையில் நீங்கள் கொண்டிருக்கும் ஒரு உடலின் முழு திறனையும் திறக்க வடிவமைக்கப்பட்ட உங்கள் ஆல்-இன்-ஒன் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி துணை.
ஒரு குழு உடற்பயிற்சி பயிற்றுவிப்பாளராக 5 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவம் கொண்ட UAE REP களின் சான்றளிக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரான ஷ்ரவன் குமார் (பயிற்சியாளர் ஷ்ரவ்) கவனமாக உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் PT, ஷ்ரவபாலிக்ஸ் பயிற்சி என்பது உங்கள் உடற்பயிற்சி அடிப்படையிலான இலக்குகள் எதுவாக இருந்தாலும், உங்களுக்கு ஆதரவளிப்பதற்கும் முடிவுகளை உறுதி செய்வதற்கும் ஒரு ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாடாகும்! நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறையை கிக்ஸ்டார்ட் செய்ய விரும்பும் ஒரு தொடக்கக்காரராக இருந்தாலும் அல்லது உச்சநிலை செயல்திறனை இலக்காகக் கொண்ட அனுபவமுள்ள உடற்பயிற்சி ஆர்வலராக இருந்தாலும், ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்களுக்கு வழிகாட்ட ஷ்ரவபாலிக்ஸ் பயிற்சி இங்கே உள்ளது.

முக்கிய அம்சங்கள்:

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்கள்:
ஷ்ரவபாலிக்ஸ் பயிற்சியானது உங்களுடைய சொந்த அனுபவம் வாய்ந்த PT , ஷ்ரவன் குமாரின் நிபுணத்துவ அறிவால் இயக்கப்படுகிறது. உங்கள் இலக்குகள், உடற்பயிற்சி நிலை மற்றும் அட்டவணைக்கு ஏற்றவாறு அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்சியாளர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்களைப் பெறுங்கள்.

வீடியோ வழிகள்:
ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கும் சரியான வடிவம் மற்றும் நுட்பத்தை உறுதிசெய்து, படிப்படியான வீடியோ விளக்கங்களுடன் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் காட்சிப்படுத்தவும்.

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்கள்:
உங்கள் உடலின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்ட தினசரி உணவுத் திட்டங்களைப் பெறுங்கள் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை ஆதரிக்கவும். உங்கள் ஊட்டச்சத்தை சிரமமின்றி கண்காணிக்கவும்.

முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு:
உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை பதிவு செய்யவும், எடைகள் உயர்த்தப்பட்டதைக் கண்காணிக்கவும், மீண்டும் மீண்டும் செய்யவும் மற்றும் காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். உங்கள் பயணத்தின் காட்சி காலவரிசைக்கு முன்னேற்றப் புகைப்படங்களைப் பதிவேற்றவும்.

நேரடி தொடர்பு:
நேரடி செய்தி மூலம் உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் இணைந்திருங்கள். தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கருத்து மற்றும் சரிசெய்தல்களுக்கு வழக்கமான செக்-இன்களை திட்டமிடுங்கள்.

பழக்கவழக்க பயிற்சி:
எங்கள் பயிற்சி அம்சங்களுடன் நீடித்த பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள், உடற்பயிற்சிகள், உணவு நேரம் மற்றும் பிற உடல்நலம் தொடர்பான செயல்பாடுகளுக்கான நினைவூட்டல்களை வழங்குகிறது.

அணியக்கூடிய சாதன ஒருங்கிணைப்பு:
உங்களுக்குப் பிடித்த அணியக்கூடிய சாதனங்களில் இருந்து உங்கள் உடற்பயிற்சி தரவை தடையின்றி ஒத்திசைக்கவும், உங்கள் செயல்பாடுகளின் துல்லியமான கண்காணிப்பை உறுதி செய்யவும்.

புஷ் அறிவிப்புகள்:
ஊக்கமளிக்கும் செய்திகள், உடற்பயிற்சி நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள் மற்றும் சரியான நேரத்தில் புஷ் அறிவிப்புகள் மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தைப் பற்றி தொடர்ந்து தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

கல்வி உள்ளடக்கம்:
உங்கள் அறிவை வலுப்படுத்த உடற்பயிற்சி, ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் பற்றிய கட்டுரைகள், வீடியோக்கள் மற்றும் வலைப்பதிவு இடுகைகளின் செல்வத்தை அணுகவும்.

பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள் மற்றும் சந்தாக்கள்:
உங்கள் உடற்பயிற்சி தேவைகளுக்கு ஏற்ற பல்வேறு சந்தா தொகுப்புகளில் இருந்து தேர்வு செய்யவும். பிரீமியம் அம்சங்களுக்கான தடையில்லா அணுகலுக்கு, பயன்பாட்டில் பாதுகாப்பாக பரிவர்த்தனைகளைச் செய்யுங்கள்.

மதிப்புரைகள் மற்றும் சான்றுகள்:
பயன்பாட்டில் உங்கள் வெற்றிக் கதைகளைப் பகிரவும் மற்றும் உந்துதல் மற்றும் உத்வேகத்துடன் இருக்க மற்றவர்களின் சான்றுகளைப் படிக்கவும்.

சமூக பகிர்வு:
பயன்பாட்டிலிருந்து நேரடியாக சமூக ஊடகங்களில் உங்கள் சாதனைகளைக் காட்சிப்படுத்துங்கள், மேலும் அவர்களின் உடற்பயிற்சி பயணங்களில் மற்றவர்களை ஊக்குவிக்கவும்.

ஷ்ரவபாலிக்ஸ் பயிற்சியுடன் உடற்தகுதிக்கான முழுமையான அணுகுமுறையைத் தழுவுங்கள் - உங்கள் பாக்கெட் அளவிலான தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர். ஒவ்வொரு நாளும் உங்களை ஆதரிக்கும் மற்றும் ஊக்குவிக்கும் சமூகத்துடன் உங்கள் இலக்குகளை யதார்த்தமாக மாற்றவும். ஷ்ரவபாலிக்ஸ் பயிற்சியை இப்போதே பதிவிறக்கம் செய்து, உங்கள் வாழ்க்கையின் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!

புதிய அம்சங்கள்

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.