L'índex de massa corporal (IMC) és una mesura del greix corporal basada en l'alçada i el pes que s'aplica a homes i dones adults.
Comprendre el resultat del vostre IMC
Baix pes
Tenir baix pes pot ser un signe que no menges prou o que estàs malalt. Si teniu baix pes, un metge de capçalera us pot ajudar.
Pes saludable
Mantingues la bona feina! Per obtenir consells per mantenir un pes saludable, consulteu les seccions d'alimentació, dieta i fitness.
Sobrepès
La millor manera de perdre pes si tens sobrepès és mitjançant una combinació de dieta i exercici.
La calculadora d'IMC us donarà una quantitat personal de calories per ajudar-vos a aconseguir un pes saludable de manera segura.
Data d'actualització:
24 de des. 2022