ቀላል የጂም ማስታወሻዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ለመመዝገብ እና ለመከታተል ለመጠቀም በጣም ቀላል ፣ከመስመር ውጭ ፣ከማስታወቂያ ነፃ እና ሊታወቅ የሚችል መተግበሪያ ነው። የተነደፈው አነስተኛውን የተጠቃሚ ግብአት እንዲፈልግ ነው፣ እና ለማንኛውም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በፍጥነት ለመሙላት አስፈላጊውን መረጃ ብቻ ይዟል፣ ስለዚህ በስልጠናዎ ላይ ማተኮር ይችላሉ።
የምድቦች ዝርዝር እና ለእያንዳንዳቸው በጣም የተለመዱ ልምምዶች ቀድሞውኑ በመተግበሪያው ውስጥ አሉ እና ለመጠቀም ዝግጁ ናቸው። የሚወዱትን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካላገኙ አይጨነቁ! በነጻ ማከል፣ ማረም እና መሰረዝ ይችላሉ።
በጂም ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ በመተግበሪያው ውስጥ እንደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይመዘገባል። አስቀድሞ ከተገለጹ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች፣ ከቆዩ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ወይም ማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በመግባት ብቻ መጀመር ይቻላል! አሁን ያለውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በመነሻ ገጽ ላይ በቀላሉ ማግኘት ይችላሉ ፣ ይህም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና የሰዓት ቆጣሪን ያሳያል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በመፍጠር እና ስም በማዘጋጀት ፣ በመጎተት እና በመጣል እንደገና ሊዘጋጁ የሚችሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ከቤት ሆነው ማዘጋጀት ይችላሉ። ከዚያ በጂም ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ ያንን ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይጀምሩ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ሲያጠናቅቁ የቆይታ ጊዜውን ትክክለኛ ለማድረግ መጨረስዎን አይርሱ። ሁሉም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውሂብ በማንኛውም ጊዜ ሊስተካከል ይችላል፣ ስም፣ ቀን፣ ቆይታ፣ ልምምዶችን ጨምሮ።
በመልመጃው ገጽ ላይ የስብስብ ውሂቡ በራስ-ሰር በቀድሞው ውሂብ ይሞላል ፣ ስለዚህ አዲስ ስብስቦችን ለመግባት የአክል ቁልፍን ብቻ መጫን ያስፈልግዎታል። እንዲሁም, እዚያ የዚያን የተወሰነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታሪክ ማየት ይችላሉ, ስለዚህ በቀላሉ ሊያወዳድሯቸው ይችላሉ.
የነጻ ስሪት ባህሪያት
✓ ሁለቱንም ክብደት ማንሳት እና የካርዲዮ ልምምዶችን መመዝገብ
✓ ማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያክሉ፣ ያርትዑ እና ያስወግዱ
✓ ሁሉንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታሪክ መረጃ በመልመጃ ዝርዝሮች ገጽ ላይ ይመልከቱ
✓ የተወሰነ ቁጥር ያላቸው አስቀድሞ የተገለጹ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ይፍጠሩ (የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ከቤት ሆነው ማዘጋጀት ይችላሉ)
✓ ማንኛውም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታሪክ ያክሉ፣ ያርትዑ እና ያስወግዱ
✓ ላለፉት 3 ወራት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታሪክን በተመለከተ ስታቲስቲክስን ይመልከቱ
✓ የመለኪያ ስርዓት ለውጥ
✓ የምትኬ ውሂብን ወደ ውጭ ላክ እና አስመጣ (መሣሪያህን ስትቀይር በጣም ጠቃሚ ነው)
✓ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማጠቃለያ የተመን ሉህ ወደ ውጭ በCSV ቅርጸት
PRO ሥሪት ባህሪያት
✓ ማንኛውንም ምድብ ያክሉ፣ ያርትዑ እና ያስወግዱ
✓ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይነት ይቀይሩ
✓ ያልተገደበ አስቀድሞ የተገለጹ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ይፍጠሩ
✓ የቆዩ ስብስቦችን ያርትዑ ወይም ያስወግዱ
✓ በምድብ ወይም በተግባር የተጣሩ ተጨማሪ ዝርዝር ስታቲስቲክስን ይመልከቱ
✓ ሙሉ ዝርዝር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሪፖርት የተመን ሉህ ወደ ውጭ በCSV ቅርጸት
✓ ሁሉንም የስታስቲክስ መረጃዎች ይሽጡ
✓ የመተግበሪያውን ጭብጥ ይቀይሩ
አግኙኝ
ኢሜል፡ rares.teodorescu.92@gmail.com