Ang pinakasimpleng Gym Notes ay isang napakasimpleng gamitin, offline, walang ad at madaling gamitin na app para sa pag-log at pagsubaybay sa iyong mga ehersisyo! Ito ay idinisenyo upang mangailangan ng kaunting input ng user, at naglalaman lamang ito ng kinakailangang impormasyon upang mapunan nang mabilis para sa anumang ehersisyo, upang makapag-focus ka sa iyong pagsasanay.
Ang isang listahan ng mga kategorya at ang pinakakaraniwang pagsasanay para sa bawat isa sa kanila ay nasa app na at handa nang gamitin. Kung hindi mo mahanap ang iyong paboritong ehersisyo, huwag mag-alala! Maaari mong idagdag, i-edit at tanggalin ang mga ito nang libre.
Ang bawat session sa gym ay naitala bilang isang pag-eehersisyo sa app. Maaari itong magsimula mula sa mga paunang natukoy na ehersisyo, mas lumang mga ehersisyo o sa pamamagitan lamang ng pag-log sa anumang ehersisyo! Madali mong mahahanap ang kasalukuyang pag-eehersisyo sa home page, na ipinapakita sa iyo ang mga ehersisyo sa pag-eehersisyo at isang timer. Maaari mong ihanda ang iyong mga ehersisyo mula sa bahay, sa pamamagitan ng paggawa ng isang pag-eehersisyo at mga setting ng pangalan, isang listahan ng mga pagsasanay na maaaring muling ayusin sa pamamagitan ng pag-drag at pag-drop. Pagkatapos ay simulan lamang ang partikular na pag-eehersisyo kapag nasa gym ka. Kapag tapos ka na sa iyong pag-eehersisyo, huwag kalimutang tapusin ito upang maging tumpak ang tagal. Ang lahat ng data ng pag-eehersisyo ay maaaring i-edit anumang oras, kabilang ang pangalan, petsa, tagal, pagsasanay.
Sa pahina ng ehersisyo ang set data ay awtomatikong mapupunan ng nakaraang data, kaya upang mag-log ng mga bagong set kailangan mo lamang pindutin ang add button. Gayundin, doon mo makikita ang lahat ng kasaysayan ng partikular na ehersisyong iyon, para madali mong maikumpara ang mga ito.
Mga tampok ng libreng bersyon
✓ Pag-log sa parehong weight lifting at cardio exercises
✓ Magdagdag, mag-edit at mag-alis ng anumang ehersisyo
✓ Tingnan ang lahat ng data ng kasaysayan ng isang ehersisyo sa pahina ng mga detalye ng ehersisyo
✓ Lumikha ng limitadong bilang ng mga paunang natukoy na ehersisyo (maaari mong ihanda ang iyong pag-eehersisyo mula sa bahay)
✓ Magdagdag, mag-edit at mag-alis ng anumang kasaysayan ng pag-eehersisyo
✓ Tingnan ang mga istatistika tungkol sa kasaysayan ng pag-eehersisyo sa nakalipas na 3 buwan
✓ Baguhin ang metric system
✓ I-export at i-import ang backup na data (napakapakinabang kapag binago mo ang iyong device)
✓ Export ng spreadsheet ng buod ng workout sa CSV na format
Mga tampok na bersyon ng PRO
✓ Magdagdag, mag-edit at mag-alis ng anumang kategorya
✓ Baguhin ang uri ng ehersisyo
✓ Lumikha ng walang limitasyong paunang-natukoy na mga ehersisyo
✓ I-edit o alisin ang mga lumang set
✓ Tingnan ang mas detalyadong mga istatistika na na-filter ayon sa kategorya o ehersisyo
✓ Buong detalyadong pag-export ng spreadsheet ng ulat sa pag-eehersisyo sa CSV na format
✓ Ibenta ang lahat ng data ng istatistika
✓ Baguhin ang tema ng app
Makipag-ugnayan sa akin
Email: rares.teodorescu.92@gmail.com
Na-update noong
Ago 26, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit