Simplest Gym Notes është një aplikacion shumë i thjeshtë për t'u përdorur, jashtë linje, pa reklama dhe intuitiv për regjistrimin dhe gjurmimin e stërvitjeve tuaja! Ai është krijuar për të kërkuar hyrjen minimale të përdoruesit dhe përmban vetëm informacionin e nevojshëm që duhet të plotësohet shpejt për çdo ushtrim, në mënyrë që të mund të përqendroheni në stërvitjen tuaj.
Një listë e kategorive dhe ushtrimet më të zakonshme për secilën prej tyre janë tashmë në aplikacion dhe gati për t'u përdorur. Nëse nuk e gjeni ushtrimin tuaj të preferuar, mos u shqetësoni! Ju mund t'i shtoni, modifikoni dhe fshini ato falas.
Çdo seancë në palestër regjistrohet si stërvitje në aplikacion. Mund të fillohet nga stërvitje të paracaktuara, stërvitje të vjetra ose thjesht duke regjistruar ndonjë ushtrim! Ju mund ta gjeni lehtësisht stërvitjen aktuale në faqen kryesore, duke ju treguar ushtrimet e stërvitjes dhe një kohëmatës. Ju mund t'i përgatisni stërvitjet tuaja nga shtëpia, duke krijuar një stërvitje dhe duke vendosur një emër, një listë ushtrimesh të cilat mund të riorganizohen duke zvarritur dhe lëshuar. Pastaj thjesht filloni atë stërvitje specifike kur jeni në palestër. Kur të keni mbaruar me stërvitjen tuaj, mos harroni ta përfundoni atë në mënyrë që të bëni kohëzgjatjen e saktë. Të gjitha të dhënat e stërvitjes mund të modifikohen në çdo kohë, duke përfshirë emrin, datën, kohëzgjatjen, ushtrimet.
Në faqen e ushtrimeve, të dhënat e grupit do të plotësohen automatikisht me të dhënat e mëparshme, kështu që për të regjistruar grupe të reja thjesht duhet të shtypni butonin "Shto". Gjithashtu, aty mund të shihni të gjithë historinë e atij ushtrimi specifik, në mënyrë që t'i krahasoni lehtësisht.
Veçoritë e versionit falas
✓ Regjistrimi i ushtrimeve të ngritjes së peshave dhe kardio
✓ Shtoni, modifikoni dhe hiqni çdo ushtrim
✓ Shihni të gjitha të dhënat e historisë së një ushtrimi në faqen e detajeve të ushtrimit
✓ Krijoni një numër të kufizuar stërvitjesh të paracaktuara (ju mund ta përgatisni stërvitjen tuaj nga shtëpia)
✓ Shtoni, modifikoni dhe hiqni çdo histori stërvitjeje
✓ Shihni statistikat në lidhje me historikun e stërvitjeve për 3 muajt e fundit
✓ Ndrysho sistemin metrik
✓ Eksportoni dhe importoni të dhëna rezervë (shumë e dobishme kur ndryshoni pajisjen tuaj)
✓ Eksportimi i tabelave të përmbledhjes së stërvitjes në formatin CSV
Veçoritë e versionit PRO
✓ Shtoni, modifikoni dhe hiqni çdo kategori
✓ Ndrysho llojin e ushtrimeve
✓ Krijoni stërvitje të paracaktuara të pakufizuara
✓ Ndryshoni ose hiqni grupet e vjetra
✓ Shihni statistika më të detajuara të filtruara sipas kategorisë ose ushtrimeve
✓ Eksportimi i fletëllogaritës së raportit të plotë të detajuar të stërvitjes në formatin CSV
✓ Shisni të gjitha të dhënat statistikore
✓ Ndryshoni temën e aplikacionit
Më kontakto
Email: rares.teodorescu.92@gmail.com
Përditësuar më
26 gush 2024