Simplest Gym Notes

Rares Teodorescu

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Vidokezo Rahisi zaidi vya Gym ni programu rahisi sana kutumia, nje ya mtandao, isiyo na matangazo na angavu ya kukata miti na kufuatilia mazoezi yako! Imeundwa kuhitaji mchango mdogo wa mtumiaji, na ina taarifa muhimu tu ya kujazwa haraka kwa zoezi lolote, ili uweze kuzingatia mafunzo yako.

Orodha ya kategoria na mazoezi ya kawaida kwa kila mmoja wao tayari iko kwenye programu na iko tayari kutumika. Ikiwa hautapata mazoezi unayopenda, usijali! Unaweza kuziongeza, kuhariri na kuzifuta bila malipo.

Kila kipindi kwenye gym hurekodiwa kama mazoezi katika programu. Inaweza kuanzishwa kutoka kwa mazoezi yaliyofafanuliwa awali, mazoezi ya zamani au kwa kuweka tu mazoezi yoyote! Unaweza kupata kwa urahisi mazoezi ya sasa katika ukurasa wa nyumbani, kukuonyesha mazoezi ya mazoezi na kipima saa. Unaweza kuandaa mazoezi yako ukiwa nyumbani, kwa kuunda mazoezi na kuweka jina, orodha ya mazoezi ambayo inaweza kupangwa upya kwa kuvuta na kuacha. Kisha anza tu mazoezi hayo maalum unapokuwa kwenye ukumbi wa mazoezi. Unapomaliza mazoezi yako, usisahau kuimaliza ili kufanya muda kuwa sahihi. Data yote ya mazoezi inaweza kuhaririwa wakati wowote, ikijumuisha jina, tarehe, muda, mazoezi.

Katika ukurasa wa mazoezi data iliyowekwa itajazwa kiotomatiki na data iliyotangulia, kwa hivyo ili kuweka seti mpya unahitaji tu kubonyeza kitufe cha kuongeza. Pia, huko unaweza kuona historia yote ya zoezi hilo maalum, ili uweze kulinganisha kwa urahisi.

Vipengele vya toleo lisilolipishwa
✓ Kuweka magogo yote ya kuinua uzito na mazoezi ya Cardio
✓ Ongeza, hariri na uondoe zoezi lolote
✓ Tazama data yote ya historia ya zoezi kwenye ukurasa wa maelezo ya zoezi
✓ Unda idadi ndogo ya mazoezi yaliyofafanuliwa (unaweza kuandaa mazoezi yako ukiwa nyumbani)
✓ Ongeza, hariri na uondoe historia yoyote ya mazoezi
✓ Tazama takwimu kuhusu historia ya mazoezi kwa miezi 3 iliyopita
✓ Badilisha mfumo wa metri
✓ Hamisha na uingize data ya chelezo (muhimu sana unapobadilisha kifaa chako)
✓ Uhamishaji wa lahajedwali ya Workout katika umbizo la CSV

Vipengele vya toleo la PRO
✓ Ongeza, hariri na uondoe kategoria yoyote
✓ Badilisha aina ya mazoezi
✓ Unda mazoezi yaliyofafanuliwa bila kikomo
✓ Hariri au ondoa seti za zamani
✓ Tazama takwimu za kina zaidi zilizochujwa na kategoria au mazoezi
✓ Ripoti kamili ya maelezo ya mazoezi ya kusafirisha lahajedwali katika umbizo la CSV
✓ Uza data zote za takwimu
✓ Badilisha mandhari ya programu

Wasiliana nami
Barua pepe: [e-mail]

Vipengele vipya

Bug fixes and improvements