- ഇത് വളരെ സഹായകമായ ഒരു വ്യായാമമാണ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ധാരാളം പേശികളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെ, ഫിറ്റർ നിങ്ങളെ ധാരാളമായി സഹായിക്കുന്നു. ഒരേ സമയം നിങ്ങളുടെ തോളിലും എബിഎസിലും താഴത്തെ ശരീരത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ പേശികളെ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാനും ശക്തമാക്കാനും പരിശീലിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- സിറ്റ്-അപ്പ് പ്രോ - ഹോം വർക്ക് ഔട്ട്! മൊബൈൽ സെൻസറുള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ വർക്കിംഗ് ആപ്പാണിത്.
- ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലകൻ എന്ന നിലയിൽ ഇത് സഹായകരമാണ്. ഈ ആപ്പ് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന സിറ്റ്-അപ്പുകളുടെ എണ്ണം കണക്കാക്കാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, എക്സൈസ് സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടുന്ന കലോറി കണക്കാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന എക്സൈസ് അടിസ്ഥാനമാക്കി ഗ്രാഫ് ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന അടുത്ത ചലഞ്ചിന്റെ ഒമ്പത് സബ്-ലെവൽ അടങ്ങിയ ഓരോ ലെവലിലും പ്ലാൻ ആറ് ലെവലുകളായി വിഭജിക്കും.
- നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രോക്സിമിറ്റി സെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് മാത്രമേ സിറ്റ്-അപ്പുകൾ കണക്കാക്കാൻ കഴിയൂ, എന്നാൽ പരിശീലന ഡാറ്റ സ്വമേധയാ നൽകരുത്.
- ഈ ആപ്പിൽ പ്രാക്ടീസ് ഫീച്ചർ മാത്രമേ ലഭ്യമാവൂ, ഉപയോക്താക്കൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ, സിറ്റ് അപ്പ് എണ്ണുന്നതിന് അത്തരമൊരു പരിധിയില്ല
സവിശേഷതകൾ:
* മൊബൈൽ സെൻസർ കൗണ്ടിംഗ്
* ഗ്രാഫുകളും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും
* ഓഡിയോ കോച്ച് പുഷ്അപ്പിന്റെ എണ്ണം പറയുകയും എണ്ണുകയും ചെയ്യുന്നു
* നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് മുന്നിൽ ഉപകരണം വെച്ചിട്ട് പരിശീലിപ്പിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, മേയ് 6
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും