ຂໍແນະນຳ Skinny Fit Project ໂດຍ Miss Chilli, ແອັບອອກກຳລັງກາຍການຝຶກຊ້ອມອອນໄລນ໌ອັນດັບຕົ້ນໆທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸຮ່າງກາຍໃນຝັນຂອງທ່ານ ໂດຍເນັ້ນໃສ່ການແກະສະຫຼັກກົ້ນ peach ແລະບັນລຸຮູບຮ່າງໂມງ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມັກອອກກຳລັງກາຍຢູ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ຫຼືໃນບ່ອນສະບາຍຂອງເຮືອນຂອງທ່ານເອງ, ໂຄງການ Skinny Fit ໃຫ້ຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ ແລະ ການຝຶກສອນແບບສ່ວນຕົວທີ່ເໝາະສົມກັບເປົ້າໝາຍສະເພາະຂອງທ່ານ.
ແອັບດັ່ງກ່າວໃຫ້ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການຄົບຊຸດ ແລະແຜນການອາຫານ ແລະໂຄງການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງທີ່ອອກແບບມາເພື່ອແນເປົ້າໃສ່ glutes, hips, ແລະແອວຂອງທ່ານ, ຮັບປະກັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການບັນລຸຮູບໂມງທີ່ໜ້າຮັກນັ້ນ.
ໂຄງການ Skinny Fit - ການຝຶກອົບຮົມອອນໄລນ໌ທົ່ວໂລກ
ຕິດຕາມຄູຝຶກຂອງທ່ານໃນ Instagram: @miss.chilli.fitness
ແອັບຂອງພວກເຮົາປະສົມປະສານກັບ Health Connect ແລະເຄື່ອງສວມໃສ່ເພື່ອສະໜອງການຝຶກສອນທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ ແລະການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຊັດເຈນ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບ, ພວກເຮົາເປີດໃຊ້ການກວດສອບປົກກະຕິແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າໃນໄລຍະເວລາ, ຮັບປະກັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບປະສົບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
4 ກ.ລ. 2025