Sleep Brain
Inprogram-aankope
3,9star
26 resensies
5 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
Slaapbrein – Jou alles-in-een slaap- en ontspanningsgenoot
✨ 400+ strelende klanke en musiek
Duik in 'n biblioteek van wetenskaplik saamgestelde slaapmusiek, wit geraas en natuurklanke om jou gedagtes te kalmeer en voor te berei vir diep, herstellende slaap.
🌙 Slim slaapopsporing
Ontleed jou slaappatrone met KI-aangedrewe opsporing, insluitend slaapstadiums (lig/diep/REM) en persoonlike insigte om slaapkwaliteit te verbeter.
🧘 Begeleide meditasie en asemhalingsoefeninge
Verminder stres met pasgemaakte meditasiesessies (3-20 minute) en asemhalingstegnieke soos 4-7-8 of boksasemhaling vir onmiddellike ontspanning.
🌿 Sleutel kenmerke:
· Diverse slaap- en ontspanningsmusiek – Bied 'n verskeidenheid strelende klanke om slaap en ontspanning te help.
· Aanpasbare asemhalingstegnieke – Pas ritme en patrone aan vir persoonlike meditasie.
· Fokusverbeteringskenmerk – Help om konsentrasie te verbeter met pasgemaakte oudiosessies.
· Donker modus en minimale UI – Oogvriendelik vir naggebruik.
📊 Gerugsteun deur Wetenskap
Ons metodes kombineer CBT-I-beginsels, binaurale maatslae en bewustheidspraktyke om slapeloosheid, angs en onreëlmatige slaapsiklusse aan te spreek.
🔒 Privaatheid-eerste
Jou data bly op jou toestel. Geen versteekte intekeninge of advertensies nie.
Laai Sleep Brain vanaand af – raak vinniger aan die slaap, word energiek wakker!
✨ 400+ strelende klanke en musiek
Duik in 'n biblioteek van wetenskaplik saamgestelde slaapmusiek, wit geraas en natuurklanke om jou gedagtes te kalmeer en voor te berei vir diep, herstellende slaap.
🌙 Slim slaapopsporing
Ontleed jou slaappatrone met KI-aangedrewe opsporing, insluitend slaapstadiums (lig/diep/REM) en persoonlike insigte om slaapkwaliteit te verbeter.
🧘 Begeleide meditasie en asemhalingsoefeninge
Verminder stres met pasgemaakte meditasiesessies (3-20 minute) en asemhalingstegnieke soos 4-7-8 of boksasemhaling vir onmiddellike ontspanning.
🌿 Sleutel kenmerke:
· Diverse slaap- en ontspanningsmusiek – Bied 'n verskeidenheid strelende klanke om slaap en ontspanning te help.
· Aanpasbare asemhalingstegnieke – Pas ritme en patrone aan vir persoonlike meditasie.
· Fokusverbeteringskenmerk – Help om konsentrasie te verbeter met pasgemaakte oudiosessies.
· Donker modus en minimale UI – Oogvriendelik vir naggebruik.
📊 Gerugsteun deur Wetenskap
Ons metodes kombineer CBT-I-beginsels, binaurale maatslae en bewustheidspraktyke om slapeloosheid, angs en onreëlmatige slaapsiklusse aan te spreek.
🔒 Privaatheid-eerste
Jou data bly op jou toestel. Geen versteekte intekeninge of advertensies nie.
Laai Sleep Brain vanaand af – raak vinniger aan die slaap, word energiek wakker!
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app kan die volgende datasoorte insamel
Persoonlike inligting, Gesondheid en fiksheid en 7 ander data
Data word geënkripteer tydens oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Graderings en resensies
3,9
26 resensies
Wat's nuut
Exciting Update! 🌟
We’ve completely refreshed your experience with:
✨ Sleek New UI – Smoother navigation & modern design.
🌬️ Breathwork Focus Mode – New guided exercises to reduce stress and boost concentration.
⚡ Performance Upgrades – Faster loading and fewer bugs.
Update now to explore the improvements!
Thank you for your support.❤️
We’ve completely refreshed your experience with:
✨ Sleek New UI – Smoother navigation & modern design.
🌬️ Breathwork Focus Mode – New guided exercises to reduce stress and boost concentration.
⚡ Performance Upgrades – Faster loading and fewer bugs.
Update now to explore the improvements!
Thank you for your support.❤️
Appsteundienste
Meer oor die ontwikkelaar
幻休科技（上海）有限公司
zhangkaikai@1foli.com
中国
上海市静安区
静安区上海华侨大厦
邮政编码: 200000
+86 177 0213 4476