Sleep Brain

SleepBrain.Com,Inc.

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

স্লিপ ব্রেন - আপনার সর্বাত্মক ঘুম এবং বিশ্রামের সঙ্গী

✨ 400+ সুখী শব্দ এবং সঙ্গীত
আপনার মনকে শান্ত করতে এবং গভীর, পুনরুদ্ধারকারী ঘুমের জন্য প্রস্তুত করতে বৈজ্ঞানিকভাবে তৈরি করা ঘুমের সঙ্গীত, সাদা গোলমাল এবং প্রকৃতির শব্দের একটি লাইব্রেরিতে ডুব দিন।

🌙 স্মার্ট স্লিপ ট্র্যাকিং
ঘুমের মানের উন্নতি করতে ঘুমের পর্যায় (আলো/গভীর/আরইএম) এবং ব্যক্তিগতকৃত অন্তর্দৃষ্টি সহ AI-চালিত ট্র্যাকিংয়ের মাধ্যমে আপনার ঘুমের ধরণগুলি বিশ্লেষণ করুন।

🧘 নির্দেশিত ধ্যান এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম
তাত্ক্ষণিক শিথিলতার জন্য উপযোগী ধ্যান সেশন (3-20 মিনিট) এবং 4-7-8 বা বক্স শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশলগুলির সাথে চাপ কমিয়ে দিন।

🌿 মূল বৈশিষ্ট্য:
· বৈচিত্র্যময় ঘুম এবং বিশ্রামের সঙ্গীত - ঘুম এবং শিথিলকরণে সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন ধরনের প্রশান্তিদায়ক শব্দ অফার করে।
· কাস্টমাইজযোগ্য শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল - ব্যক্তিগতকৃত ধ্যানের জন্য ছন্দ এবং প্যাটার্ন সামঞ্জস্য করুন।
· ফোকাস এনহ্যান্সমেন্ট ফিচার - উপযোগী অডিও সেশনের সাথে ঘনত্ব উন্নত করতে সাহায্য করে।
· ডার্ক মোড এবং ন্যূনতম UI – রাতের বেলা ব্যবহারের জন্য চোখ-বান্ধব।

📊 বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত
আমাদের পদ্ধতিগুলি অনিদ্রা, উদ্বেগ এবং অনিয়মিত ঘুমের চক্রকে মোকাবেলা করার জন্য CBT-I নীতিগুলি, বাইনোরাল বিটস এবং মননশীলতার অনুশীলনগুলিকে একত্রিত করে।

🔒 গোপনীয়তা-প্রথম
আপনার ডেটা আপনার ডিভাইসে থাকে। কোন লুকানো সাবস্ক্রিপশন বা বিজ্ঞাপন.

আজ রাতে স্লিপ ব্রেন ডাউনলোড করুন – দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ুন, উদ্যমী হয়ে জেগে উঠুন!

নতুন কী আছে

Exciting Update!‌ 🌟

We’ve completely refreshed your experience with:
✨ ‌Sleek New UI‌ – Smoother navigation & modern design.
🌬️ ‌Breathwork Focus Mode‌ – New guided exercises to reduce stress and boost concentration.
⚡ ‌Performance Upgrades‌ – Faster loading and fewer bugs.

Update now to explore the improvements!

Thank you for your support.❤️