Sleep Brain
Compres des de l'aplicació
3,9star
26 ressenyes
5 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Sleep Brain: el teu company de somni i relaxació tot-en-un
✨ Més de 400 sons i música calmants
Submergeix-te en una biblioteca de música per al son, soroll blanc i sons de la natura curada científicament per calmar la teva ment i preparar-te per a un son profund i reparador.
🌙 Seguiment intel·ligent del son
Analitzeu els vostres patrons de son amb un seguiment impulsat per IA, incloses les etapes del son (lleuger/profund/REM) i informació personalitzada per millorar la qualitat del son.
🧘 Meditació guiada i exercicis de respiració
Redueix l'estrès amb sessions de meditació personalitzades (3-20 minuts) i tècniques de respiració com 4-7-8 o la respiració de caixa per a una relaxació instantània.
🌿 Característiques principals:
· Música diversa per a dormir i relaxar-se: ofereix una varietat de sons calmants per ajudar a dormir i relaxar-se.
· Tècniques de respiració personalitzables: ajusteu el ritme i els patrons per a una meditació personalitzada.
· Funció de millora del focus: ajuda a millorar la concentració amb sessions d'àudio personalitzades.
· Mode fosc i interfície d'usuari mínima: fàcil d'utilitzar durant la nit.
📊 Avalat per la ciència
Els nostres mètodes combinen principis CBT-I, batecs binaurals i pràctiques de consciència per abordar l'insomni, l'ansietat i els cicles irregulars del son.
🔒 Privadesa-Primer
Les teves dades es mantenen al teu dispositiu. No hi ha subscripcions o anuncis ocults.
Descarregueu el cervell del somni aquesta nit: adormeu-vos més ràpid, desperta't amb energia!
✨ Més de 400 sons i música calmants
Submergeix-te en una biblioteca de música per al son, soroll blanc i sons de la natura curada científicament per calmar la teva ment i preparar-te per a un son profund i reparador.
🌙 Seguiment intel·ligent del son
Analitzeu els vostres patrons de son amb un seguiment impulsat per IA, incloses les etapes del son (lleuger/profund/REM) i informació personalitzada per millorar la qualitat del son.
🧘 Meditació guiada i exercicis de respiració
Redueix l'estrès amb sessions de meditació personalitzades (3-20 minuts) i tècniques de respiració com 4-7-8 o la respiració de caixa per a una relaxació instantània.
🌿 Característiques principals:
· Música diversa per a dormir i relaxar-se: ofereix una varietat de sons calmants per ajudar a dormir i relaxar-se.
· Tècniques de respiració personalitzables: ajusteu el ritme i els patrons per a una meditació personalitzada.
· Funció de millora del focus: ajuda a millorar la concentració amb sessions d'àudio personalitzades.
· Mode fosc i interfície d'usuari mínima: fàcil d'utilitzar durant la nit.
📊 Avalat per la ciència
Els nostres mètodes combinen principis CBT-I, batecs binaurals i pràctiques de consciència per abordar l'insomni, l'ansietat i els cicles irregulars del son.
🔒 Privadesa-Primer
Les teves dades es mantenen al teu dispositiu. No hi ha subscripcions o anuncis ocults.
Descarregueu el cervell del somni aquesta nit: adormeu-vos més ràpid, desperta't amb energia!
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Salut i fitnes i 7 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Puntuacions i ressenyes
3,9
26 ressenyes
Novetats
Exciting Update! 🌟
We’ve completely refreshed your experience with:
✨ Sleek New UI – Smoother navigation & modern design.
🌬️ Breathwork Focus Mode – New guided exercises to reduce stress and boost concentration.
⚡ Performance Upgrades – Faster loading and fewer bugs.
Update now to explore the improvements!
Thank you for your support.❤️
We’ve completely refreshed your experience with:
✨ Sleek New UI – Smoother navigation & modern design.
🌬️ Breathwork Focus Mode – New guided exercises to reduce stress and boost concentration.
⚡ Performance Upgrades – Faster loading and fewer bugs.
Update now to explore the improvements!
Thank you for your support.❤️
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
幻休科技（上海）有限公司
zhangkaikai@1foli.com
中国
上海市静安区
静安区上海华侨大厦
邮政编码: 200000
+86 177 0213 4476