Sleep Brain
Aplikazioko erosketak
3,9star
26 iritzi
5.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Sleep Brain - Zure lo egiteko eta erlaxatzeko laguna
✨ 400+ soinu eta musika lasaigarri
Murgildu zientifikoki ondutako lo-musika, zarata zuria eta natura-soinuen liburutegi batean, zure burua lasaitzeko eta lo sakon eta sendorako prestatzeko.
🌙 Loaren jarraipena adimenduna
Aztertu lo egiteko ereduak AI bidezko jarraipenarekin, loaren faseak (arinak/sakonak/REM) eta ikuspegi pertsonalizatuak barne, loaren kalitatea hobetzeko.
🧘 Meditazio gidatua eta arnasketa ariketak
Murriztu estresa neurrira egindako meditazio-saioekin (3-20 minutu) eta arnasketa-teknikekin, 4-7-8 edo kutxako arnasketa, berehala erlaxatzeko.
🌿 Ezaugarri nagusiak:
· Lo egiteko eta erlaxatzeko musika anitza: hainbat soinu lasaigarri eskaintzen ditu loa eta erlaxazioa laguntzeko.
· Arnasketa-teknika pertsonalizagarriak - Egokitu erritmoa eta ereduak meditazio pertsonalizaturako.
· Fokua hobetzeko eginbidea - Kontzentrazioa hobetzen laguntzen du egokitutako audio-saioekin.
· Modu iluna eta UI minimoa - Gauez erabiltzeko begietarako egokia.
📊 Zientziaren babesa
Gure metodoek CBT-I printzipioak, taupada binauralak eta mindfulness praktikak konbinatzen dituzte insomnioa, antsietatea eta loaren ziklo irregularrak konpontzeko.
🔒 Pribatutasuna-lehenik
Zure datuak zure gailuan geratzen dira. Ezkutuko harpidetzarik edo iragarkirik ez.
Deskargatu Sleep Brain gaur gauean - lo azkarrago, esnatu indarrez!
✨ 400+ soinu eta musika lasaigarri
Murgildu zientifikoki ondutako lo-musika, zarata zuria eta natura-soinuen liburutegi batean, zure burua lasaitzeko eta lo sakon eta sendorako prestatzeko.
🌙 Loaren jarraipena adimenduna
Aztertu lo egiteko ereduak AI bidezko jarraipenarekin, loaren faseak (arinak/sakonak/REM) eta ikuspegi pertsonalizatuak barne, loaren kalitatea hobetzeko.
🧘 Meditazio gidatua eta arnasketa ariketak
Murriztu estresa neurrira egindako meditazio-saioekin (3-20 minutu) eta arnasketa-teknikekin, 4-7-8 edo kutxako arnasketa, berehala erlaxatzeko.
🌿 Ezaugarri nagusiak:
· Lo egiteko eta erlaxatzeko musika anitza: hainbat soinu lasaigarri eskaintzen ditu loa eta erlaxazioa laguntzeko.
· Arnasketa-teknika pertsonalizagarriak - Egokitu erritmoa eta ereduak meditazio pertsonalizaturako.
· Fokua hobetzeko eginbidea - Kontzentrazioa hobetzen laguntzen du egokitutako audio-saioekin.
· Modu iluna eta UI minimoa - Gauez erabiltzeko begietarako egokia.
📊 Zientziaren babesa
Gure metodoek CBT-I printzipioak, taupada binauralak eta mindfulness praktikak konbinatzen dituzte insomnioa, antsietatea eta loaren ziklo irregularrak konpontzeko.
🔒 Pribatutasuna-lehenik
Zure datuak zure gailuan geratzen dira. Ezkutuko harpidetzarik edo iragarkirik ez.
Deskargatu Sleep Brain gaur gauean - lo azkarrago, esnatu indarrez!
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta beste 7
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Balorazioak eta iritziak
3,9
26 iritzi
Berritasunak
Exciting Update! 🌟
We’ve completely refreshed your experience with:
✨ Sleek New UI – Smoother navigation & modern design.
🌬️ Breathwork Focus Mode – New guided exercises to reduce stress and boost concentration.
⚡ Performance Upgrades – Faster loading and fewer bugs.
Update now to explore the improvements!
Thank you for your support.❤️
We’ve completely refreshed your experience with:
✨ Sleek New UI – Smoother navigation & modern design.
🌬️ Breathwork Focus Mode – New guided exercises to reduce stress and boost concentration.
⚡ Performance Upgrades – Faster loading and fewer bugs.
Update now to explore the improvements!
Thank you for your support.❤️
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
幻休科技（上海）有限公司
zhangkaikai@1foli.com
中国
上海市静安区
静安区上海华侨大厦
邮政编码: 200000
+86 177 0213 4476