Sleep Brain

SleepBrain.Com,Inc.

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಸ್ಲೀಪ್ ಬ್ರೈನ್ - ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಮತ್ತು ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸೇಶನ್ ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್

✨ 400+ ಹಿತವಾದ ಧ್ವನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಗೀತ
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ, ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ತಯಾರಾಗಲು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಸಂಗೀತ, ಬಿಳಿ ಶಬ್ದ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಶಬ್ದಗಳ ಲೈಬ್ರರಿಗೆ ಧುಮುಕುವುದು.

🌙 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳು (ಬೆಳಕು/ಆಳವಾದ/REM) ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ AI-ಚಾಲಿತ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ.

🧘 ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ತತ್‌ಕ್ಷಣದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ 4-7-8 ಅಥವಾ ಬಾಕ್ಸ್ ಉಸಿರಾಟದಂತಹ ಸೂಕ್ತವಾದ ಧ್ಯಾನ ಅವಧಿಗಳು (3-20 ನಿಮಿಷಗಳು) ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

🌿 ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
· ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತ - ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ಹಿತವಾದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
· ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳು - ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಧ್ಯಾನಕ್ಕಾಗಿ ಲಯ ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
· ಫೋಕಸ್ ವರ್ಧನೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ - ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಡಿಯೊ ಸೆಷನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
· ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಡ್ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ UI - ರಾತ್ರಿಯ ಬಳಕೆಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನೇಹಿ.

📊 ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಮ್ಮ ವಿಧಾನಗಳು CBT-I ತತ್ವಗಳು, ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ.

🔒 ಗೌಪ್ಯತೆ-ಮೊದಲು
ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಗುಪ್ತ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ.

ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಬ್ರೈನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ - ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಿ, ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಿ!

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Exciting Update!‌ 🌟

We’ve completely refreshed your experience with:
✨ ‌Sleek New UI‌ – Smoother navigation & modern design.
🌬️ ‌Breathwork Focus Mode‌ – New guided exercises to reduce stress and boost concentration.
⚡ ‌Performance Upgrades‌ – Faster loading and fewer bugs.

Update now to explore the improvements!

Thank you for your support.❤️