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슬립 브레인 - 당신의 올인원 수면 & 휴식 도우미

✨ 400개 이상의 편안한 소리 & 음악
과학적으로 엄선된 수면 음악, 백색 소음, 자연의 소리 라이브러리를 통해 마음을 진정시키고 깊고 회복력 있는 수면을 준비하세요.

🌙 스마트 수면 추적
AI 기반 추적 기능으로 수면 단계(얕은 수면/깊은 수면/REM) 및 수면의 질을 향상시키는 맞춤형 분석 정보를 포함한 수면 패턴을 분석합니다.

🧘 가이드 명상 & 호흡 운동
맞춤형 명상 세션(3~20분)과 4-7-8 호흡 또는 박스 호흡과 같은 호흡 기법으로 즉각적인 휴식을 취하며 스트레스를 줄여보세요.

🌿 주요 기능:
· 다양한 수면 & 휴식 음악 – 수면과 휴식에 도움이 되는 다양하고 편안한 소리를 제공합니다.
· 맞춤형 호흡 기법 – 개인 맞춤형 명상을 위해 리듬과 패턴을 조절합니다.
· 집중력 향상 기능 – 맞춤형 오디오 세션으로 집중력 향상에 도움을 줍니다.
· 다크 모드 & 미니멀 UI – 야간 사용 시 눈 건강에 최적화

📊 과학적 근거
저희는 CBT-I 원리, 바이노럴 비트, 마음챙김 수련을 결합하여 불면증, 불안, 불규칙한 수면 주기를 해결합니다.

🔒 개인정보 보호 우선
데이터는 기기에 저장됩니다. 숨겨진 구독이나 광고가 없습니다.

오늘 밤 Sleep Brain을 다운로드하세요. 더 빨리 잠들고, 활기차게 깨어나세요!

새로운 기능

Exciting Update!‌ 🌟

We’ve completely refreshed your experience with:
✨ ‌Sleek New UI‌ – Smoother navigation & modern design.
🌬️ ‌Breathwork Focus Mode‌ – New guided exercises to reduce stress and boost concentration.
⚡ ‌Performance Upgrades‌ – Faster loading and fewer bugs.

Update now to explore the improvements!

Thank you for your support.❤️