Sleep Brain

SleepBrain.Com,Inc.

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

स्लीप ब्रेन - तुमचा सर्वांगीण झोप आणि विश्रांतीचा साथीदार

✨ 400+ सुखदायक आवाज आणि संगीत
तुमचे मन शांत करण्यासाठी आणि गाढ, पुनर्संचयित झोपेची तयारी करण्यासाठी वैज्ञानिकदृष्ट्या क्युरेट केलेले झोपेचे संगीत, पांढरा आवाज आणि निसर्गाच्या आवाजाच्या लायब्ररीमध्ये जा.

🌙 स्मार्ट स्लीप ट्रॅकिंग
झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी झोपेचे टप्पे (प्रकाश/खोल/आरईएम) आणि वैयक्तिकृत अंतर्दृष्टी यासह एआय-चालित ट्रॅकिंगसह तुमच्या झोपेच्या नमुन्यांचे विश्लेषण करा.

🧘 मार्गदर्शित ध्यान आणि श्वासोच्छवासाचे व्यायाम
तत्काळ विश्रांतीसाठी अनुकूल ध्यान सत्रे (3-20 मिनिटे) आणि 4-7-8 किंवा बॉक्स श्वासोच्छवासाच्या तंत्राने ताण कमी करा.

🌿 मुख्य वैशिष्ट्ये:
· वैविध्यपूर्ण झोप आणि विश्रांती संगीत - झोप आणि विश्रांतीसाठी विविध प्रकारचे सुखदायक आवाज ऑफर करते.
· सानुकूल करण्यायोग्य श्वास तंत्र - वैयक्तिकृत ध्यानासाठी ताल आणि नमुने समायोजित करा.
· फोकस एन्हांसमेंट फीचर - तयार केलेल्या ऑडिओ सत्रांसह एकाग्रता सुधारण्यास मदत करते.
· गडद मोड आणि किमान UI – रात्रीच्या वापरासाठी डोळ्यांना अनुकूल.

📊 विज्ञान समर्थित
आमच्या पद्धती निद्रानाश, चिंता आणि अनियमित झोपेच्या चक्रांना संबोधित करण्यासाठी CBT-I तत्त्वे, बायनॉरल बीट्स आणि माइंडफुलनेस पद्धती एकत्र करतात.

🔒 गोपनीयता-प्रथम
तुमचा डेटा तुमच्या डिव्हाइसवर राहतो. कोणतीही छुपी सदस्यता किंवा जाहिराती नाहीत.

आज रात्री स्लीप ब्रेन डाउनलोड करा – लवकर झोपा, उत्साही जागे व्हा!

नवीन काय आहे

Exciting Update!‌ 🌟

We’ve completely refreshed your experience with:
✨ ‌Sleek New UI‌ – Smoother navigation & modern design.
🌬️ ‌Breathwork Focus Mode‌ – New guided exercises to reduce stress and boost concentration.
⚡ ‌Performance Upgrades‌ – Faster loading and fewer bugs.

Update now to explore the improvements!

Thank you for your support.❤️