Sleep Brain

SleepBrain.Com,Inc.

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

தூக்க மூளை - உங்களின் ஆல் இன் ஒன் ஸ்லீப் & ரிலாக்சேஷன் துணை

✨ 400+ இனிமையான ஒலிகள் & இசை
உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்தவும், ஆழ்ந்த, மறுசீரமைப்பு தூக்கத்திற்குத் தயாராகவும், அறிவியல் பூர்வமாகத் தொகுக்கப்பட்ட தூக்க இசை, வெள்ளை இரைச்சல் மற்றும் இயற்கை ஒலிகள் அடங்கிய நூலகத்தில் முழுக்குங்கள்.

🌙 ஸ்மார்ட் ஸ்லீப் டிராக்கிங்
உறக்க நிலைகள் (ஒளி/ஆழமான/REM) மற்றும் உறக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நுண்ணறிவுகள் உட்பட, AI-இயங்கும் கண்காணிப்பு மூலம் உங்கள் தூக்க முறைகளை பகுப்பாய்வு செய்யவும்.

🧘 வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் & மூச்சுப் பயிற்சிகள்
தகுந்த தியான அமர்வுகள் (3-20 நிமிடங்கள்) மற்றும் 4-7-8 போன்ற சுவாச நுட்பங்கள் அல்லது உடனடி தளர்வுக்கான பெட்டி சுவாசம் மூலம் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்.

🌿 முக்கிய அம்சங்கள்:
· பலவிதமான தூக்கம் மற்றும் தளர்வு இசை - தூக்கம் மற்றும் ஓய்விற்கு உதவ பல்வேறு இனிமையான ஒலிகளை வழங்குகிறது.
· தனிப்பயனாக்கக்கூடிய சுவாச நுட்பங்கள் - தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தியானத்திற்கான ரிதம் மற்றும் வடிவங்களைச் சரிசெய்யவும்.
· ஃபோகஸ் மேம்படுத்தல் அம்சம் - வடிவமைக்கப்பட்ட ஆடியோ அமர்வுகளுடன் செறிவை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
· டார்க் மோட் & குறைந்தபட்ச UI - இரவு நேர பயன்பாட்டிற்கு கண்களுக்கு ஏற்றது.

📊 அறிவியல் ஆதரவு
தூக்கமின்மை, பதட்டம் மற்றும் ஒழுங்கற்ற தூக்க சுழற்சிகளை நிவர்த்தி செய்ய எங்கள் முறைகள் CBT-I கொள்கைகள், பைனாரல் பீட்ஸ் மற்றும் நினைவாற்றல் நடைமுறைகளை ஒருங்கிணைக்கிறது.

🔒 தனியுரிமை-முதலில்
உங்கள் தரவு உங்கள் சாதனத்தில் இருக்கும். மறைக்கப்பட்ட சந்தாக்கள் அல்லது விளம்பரங்கள் இல்லை.

இன்றிரவு தூக்க மூளையைப் பதிவிறக்குங்கள் - வேகமாக தூங்குங்கள், உற்சாகமாக எழுந்திருங்கள்!

புதிய அம்சங்கள்

Exciting Update!‌ 🌟

We’ve completely refreshed your experience with:
✨ ‌Sleek New UI‌ – Smoother navigation & modern design.
🌬️ ‌Breathwork Focus Mode‌ – New guided exercises to reduce stress and boost concentration.
⚡ ‌Performance Upgrades‌ – Faster loading and fewer bugs.

Update now to explore the improvements!

Thank you for your support.❤️