Sleep Brain

SleepBrain.Com,Inc.

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

Sleep Brain – เพื่อนคู่ใจสำหรับการนอนหลับและการผ่อนคลายแบบครบวงจร

✨ เสียงและดนตรีผ่อนคลายกว่า 400 รายการ
ดื่มด่ำไปกับคลังเพลงกล่อมนอน เสียงสีขาว และเสียงธรรมชาติที่คัดสรรมาอย่างดีจากวิทยาศาสตร์ เพื่อความสงบของจิตใจและเตรียมพร้อมสำหรับการนอนหลับที่ลึกและผ่อนคลาย

🌙 ระบบติดตามการนอนหลับอัจฉริยะ
วิเคราะห์รูปแบบการนอนหลับของคุณด้วยการติดตามด้วย AI ซึ่งรวมถึงช่วงการนอนหลับ (เบา/ลึก/REM) และข้อมูลเชิงลึกส่วนบุคคลเพื่อพัฒนาคุณภาพการนอนหลับ

🧘 การฝึกสมาธิและการหายใจแบบมีไกด์
ลดความเครียดด้วยเซสชั่นการทำสมาธิที่ปรับแต่งได้ (3-20 นาที) และเทคนิคการหายใจ เช่น 4-7-8 หรือการหายใจแบบกล่อง เพื่อการผ่อนคลายทันที

🌿 คุณสมบัติหลัก:
· ดนตรีกล่อมนอนและผ่อนคลายที่หลากหลาย – นำเสนอเสียงกล่อมนอนที่หลากหลายเพื่อช่วยในการนอนหลับและการผ่อนคลาย
· เทคนิคการหายใจที่ปรับแต่งได้ – ปรับจังหวะและรูปแบบสำหรับการทำสมาธิส่วนบุคคล
· คุณสมบัติเสริมสมาธิ – ช่วยพัฒนาสมาธิด้วยเซสชั่นเสียงที่ปรับแต่งได้
· โหมดมืดและ UI เรียบง่าย – สบายตา เหมาะสำหรับการใช้งานในเวลากลางคืน

📊 ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์
วิธีการของเราผสมผสานหลักการ CBT-I, เสียงไบนอรัล และการฝึกสติ เพื่อจัดการกับอาการนอนไม่หลับ ความวิตกกังวล และวงจรการนอนหลับที่ไม่ปกติ

🔒 ให้ความสำคัญกับความเป็นส่วนตัว
ข้อมูลของคุณจะยังคงอยู่ในอุปกรณ์ของคุณ ไม่มีการสมัครสมาชิกหรือโฆษณาแอบแฝง

ดาวน์โหลด Sleep Brain คืนนี้ – หลับเร็วขึ้น ตื่นมาอย่างสดชื่น!

มีอะไรใหม่

Exciting Update!‌ 🌟

We’ve completely refreshed your experience with:
✨ ‌Sleek New UI‌ – Smoother navigation & modern design.
🌬️ ‌Breathwork Focus Mode‌ – New guided exercises to reduce stress and boost concentration.
⚡ ‌Performance Upgrades‌ – Faster loading and fewer bugs.

Update now to explore the improvements!

Thank you for your support.❤️