Sleep Sounds yra geriausia nemokama programa miegui, meditacijai ir atsipalaidavimui. Valdykite stresą, subalansuokite nuotaiką, geriau miegokite ir sutelkite dėmesį. Mūsų didžiulė biblioteka užpildo vadovaujamą meditaciją, garso peizažus, kvėpavimo ir tempimo pratimus. Praktikuokite savęs gydymą ir atraskite laimingesnius miego garsus.
„BetterSleep“ padeda jaustis geriau, nes sumažina nerimą, teikia pirmenybę rūpinimuisi savimi ir pasirenka vadovaujamą meditacijos seansą, atitinkantį jūsų užimtą tvarkaraštį. Įveskite sąmoningumo ir kvėpavimo pratimus į savo kasdienybę ir patirkite jų naudą, keičiančią gyvenimą. Meditacijos naujokas ar patyręs ekspertas „Sleepsounds“ skirtas visiems, kurie nori pagerinti miegą ir įveikti kasdienį stresą.
Miego garsai padeda greitai užmigti naudodami kruopščiai sutvarkytus, raminančius garsus, kurie greitai nukeliaus į svajonių šalį. Atsisveikinkite su bemiegėmis naktimis ir pabuskite atjaunėję bei žvalūs.
#Funkcijos#
● Miegokite dieną, o naktį – kietai.
● Šviesūs pažadinimo signalai. Pabuskite lengvai ir natūraliai.
● Miego analizė. Žinokite viską apie savo miegą.
● Didelio efektyvumo darbo režimas.
● Įtraukiantis Atsikratykite skaitmeninės manijos.
● Tinkinkite laikmatį. Nustatykite skirtingų scenų laikmatį.
● Programų įtraukimo į baltąjį sąrašą palaikymas.
● Minimalistinis dizainas: siekti mažiau yra daugiau
● Minimalistinis sąsajos projektavimas.
● Emociniai vaizdo efektai.
● Pritaikytas įvairių šriftų rinkimas.
● Tide valdymo užrakinimo ekrane palaikymas.
#Pasirinkimai#
1. Atsipalaidavimo meditacija: Įdėkite pauzės mygtuką savo smegenims
- Sujunkite sąmoningumo praktiką į kasdienį gyvenimą. Atlikite smegenų mankštą bet kada ir bet kur.
- Įtraukianti meditacijos erdvė. Suteikite ramybę ir ramybę nuo turinio iki sąsajos.
- Įtraukta pagrindinė meditacija, bet neapsiribojant kvėpavimu, kūno skenavimu.
- Vienkartinė meditacija yra įtraukta, bet neapsiribojant greito užmigimo, studijų slėgio.
2. Gamtos garsai: būkite ramūs ir dėmesingi gamtai
- Gerai parinkti gamtos garsai. Nuveskite jus į įvairias gamtos scenas.
- Muzikos sintezės režimas. Sumaišykite mėgstamą muziką su natūraliais garsais.
- Įtraukiamos garso scenos, bet neapsiribojant lietumi, vandenynu, griaustiniu.
3. Minimalistinis ir ramus kelionės protas ir kūnas
- Sveikiname visus, kurie sąmoningai gyvena savo gyvenimą.
- Laike tekantys linkėjimai jūsų laukia potvynyje.
Gamta skamba miegoti
Ieškote gamtos garsų, kad galėtumėte miegoti ir geriau miegoti? Gamtos garsai miegant ne tik padeda užmigti, bet ir padeda atsipalaiduoti bei medituoti.