Slutta
elfu 50+
Vipakuliwa
Waliopevuka; 17+
info
Kuhusu programu hii
Je! unakusudia kuacha kuvuta sigara, snus au vape? Programu ya Slutta hukusaidia kwenye njia ya kuishi bila nikotini.
Ukiwa na programu ya Slutta unapata:
- jumbe za motisha za kila siku ambazo zinaweza kukusaidia
- ushauri na vidokezo vya jinsi unavyoweza kuisimamia
- muhtasari wa kiasi unachookoa kwa kutotumia tumbaku
- kaunta inayoonyesha muda gani unaweza kudhibiti kutovuta tumbaku
- maelezo ya jumla ya sumu katika moshi, snus na vape
- faida za kiafya
- uwezekano wa kupanga mchakato wa kukomesha mapema
Ukiwa na programu ya Slutta unapata:
- jumbe za motisha za kila siku ambazo zinaweza kukusaidia
- ushauri na vidokezo vya jinsi unavyoweza kuisimamia
- muhtasari wa kiasi unachookoa kwa kutotumia tumbaku
- kaunta inayoonyesha muda gani unaweza kudhibiti kutovuta tumbaku
- maelezo ya jumla ya sumu katika moshi, snus na vape
- faida za kiafya
- uwezekano wa kupanga mchakato wa kukomesha mapema
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Vipengele vipya
Nå kan du rapportere problemer, dele ideer og sende tilbakemeldinger direkte fra appen. Gå til Profil-fanen for å finne den nye seksjonen.
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
Helsedirektoratet
postmottak@helsedir.no
Vitaminveien 4
0483 OSLO
Norway
+47 47 47 20 20
