Өөрийнхөө дасгалын төлөвлөгөөг тохируулаарай. Дараа нь та тоолох дууг авах боломжтой.
"Ухаалаг дасгалын тоолуур" нь хамгийн энгийн интервалын таймер юм.
Бие махбодоо сургаж байхдаа бүү саад бол.
Хэрэв та дасгалын хуваариа тохируулсан бол,
програм автоматаар тоолж, танд хэлэх болно!
Дасгалын хуваариа тохируулаад дасгалын тоолуураа аваарай.
> Онцлогууд
Та өөрийн дасгалын хуваарийг тохируулах боломжтой - урт, давталт, багц
Та аль спортыг илүүд үзэх нь хамаагүй - Гэрийн бэлтгэл, йог, пилат болон бусад бүх спорт сонирхогчид өөрсдийн дасгалаа тохируулж болно.
Апп нь урт, давталтын тоо гэх мэт тохируулсан горимын дагуу танд зөвлөгөө өгөх болно.
> Дасгалын жагсаалтыг тохируулах
Өөрт таалагдсан төрөл бүрийн дасгалуудыг тохируулж, гэртээ, биеийн тамирын заал эсвэл цэцэрлэгт хүрээлэнд хаана ч ашиглаарай.
Та эдгээр бүх нарийн төвөгтэй дэг журмыг ганцаараа санах шаардлагагүй! Апп нь танд санах болно.
> Дасгал хийх
Апп нь танд багцын тоо эсвэл сессийн цагийг тоолох болно.
Мөн та дасгал хийж байхдаа арын хөгжим сонсох боломжтой.
Хүссэн үедээ дасгалын явцыг бүхэлд нь доод хэсэгт шалгаж болно.
Та түр зогсоох эсвэл дараагийн/өмнөх сесс рүү шилжих боломжтой
Давталт бас боломжтой.
> Бусад
4 төрлийн хоолой болон арын хөгжим байдаг.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 7-р сарын 31