Sober

Inniheldur auglýsingar
4,9
5,68 þ. umsagnir
100 þ.+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir tíu ára og eldri
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Velkomin í Sober App, ókeypis félagi þinn á leiðinni til að umbreyta lífi þínu einn dag í einu. Fyrir utan það að vera edrú að rekja daginn, er þetta alhliða verkfærasett sem er hannað til að byggja upp venjur, halda áhuga og tengjast stuðningssamfélagi - allt að leitast við það sameiginlega markmið að vera edrú, einn dag í einu.
Í gegnum kraftmikið edrú samfélag okkar geturðu fengið innsýn frá ferðum annarra og deilt eigin aðferðum og aðferðum sem hafa virkað fyrir þig. Sober App er meira en app; það er bandamaður þinn í leitinni að heilbrigðari, ríkari lífsstíl.

Þetta app er þróað af Harvard-menntuðum viðurkenndum efnafræðiráðgjafa og löggiltum áfengisráðgjafa með yfir 32 ára hreinan og edrú, ásamt teymi frá Ohio State University, þetta app er byggt á sannreyndri tækni til að hjálpa þér að vera hreinn og edrú.

Að styrkja edrú forritaeiginleika fyrir leið þína til edrú:

Sober Day Tracker: Sjáðu ferð þína með því að fylgjast með edrú daga þína.

Edrú reiknivél: Sjáðu peningana og tímann sem þú sparar á edrú ferð þinni.

Hvatningarskilaboð: Fáðu daglega hvatningu með skjótum skilaboðum og áminningum.

Leitarvél fyrir tilfinningar: Finndu lausnir fyrir tilfinningar þínar með einfaldri leit, sem gerir þér kleift að vera sterkur og forðast bakslag.

Ferlið til að forðast bakslag: Farðu yfir þrána með einstöku ferli sem byggir á spurningum, leiðbeinir þér að viðeigandi lausnum og umbreytir bakslagshugsun í batahugsun.

Nafnlaust spjallspjall: Tengstu stuðningssamfélagi í gegnum nafnlausan spjallvettvang til að deila skilaboðum og fá hvatningu.

Framfarir íhugun: Hugleiddu ferð þína, deildu afrekum og tengdu stuðningshópnum þínum.

Milestone Tracker: Fagnaðu afrekum og tengdu við aðra á svipuðum edrú ferðum.


Upplifðu sérsniðna nálgun og siglaðu edrú ferð þína af öryggi með Sober appinu til að opna þessa 12 mögulega kosti:

Draumkenndur svefn: Edrú ryður brautina fyrir nætur djúps, endurnærandi svefns.

Þyngd vellíðan: Sigur í að skera niður kaloríur og losa umfram þyngd.

Fjárhagslegt frelsi: Beindu dollurum sem varið er í efni í átt að bjartari framtíð.

Orkuríkt líf: Losaðu þig við þreytu og lifðu lífinu á fullu gasi.

Sjálfstraust leyst úr læðingi: Sigrast á fíkn, auka sjálfsálit og skína skært.

Geislandi endurnýjun á húð: Taktu á móti geislandi umbreytingu með sléttari, skýrari húð.

Lífleg vellíðan: Endurheimtu lifrarheilbrigði, minnkaðu hjarta- og æðasjúkdóma og styrktu ónæmiskerfið.

Andleg skýrleiki: Edrú er leynivopnið ​​þitt til að auka vitræna virkni.

Tilfinningaleg sátt: Festu tilfinningar þínar, jafnaðu út hæðir og lægðir.

Endurlífguð sambönd: Byggja upp traust, gera við tengsl og rækta þroskandi sambönd.

Persónuleg endurreisn: Afhjúpaðu ný áhugamál og hæfileika fyrir líflegra líf.

Félagslegt sólskin: Taktu þátt í félagslegum athöfnum án þess að takmarka vímuefnaneyslu.

Sæktu Sober App og umbreyttu lífi þínu, breyttu hverjum degi í þýðingarmikið skref fram á við fyrir bjartari framtíð.
Uppfært
21. ágú. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
Tæki eða önnur auðkenni
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Staðsetning, Persónuupplýsingar og 3 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Einkunnir og umsagnir

4,9
5,58 þ. umsagnir

Nýjungar

📱 Your sobriety journey, now more personal!
We’ve enhanced your experience with:
• Improved account setup with new screens for your personal motivation, inspiring community testimonials, and clearer terms
• Upgraded Community forum to better connect with others on similar paths
• Enhanced Favorites functionality to save what inspires you
Plus overall performance boosts and UI refinements to make tracking your progress smoother than ever.
We’re honored to support each day of your journey! 💪