Sober

Sober App

Містить рекламу

Про цей додаток

Ласкаво просимо до Sober App, вашого безкоштовного супутника в подорожі, яка змінює ваше життя день за днем. Окрім простого відстеження тверезого дня, це всебічний набір інструментів, розроблений для формування звичок, підтримки мотивації та зв’язку з спільнотою підтримки — усе це прагне до спільної мети залишатися тверезим день за днем.
Завдяки нашій динамічній тверезій спільноті ви можете отримати інформацію з подорожей інших і поділитися своїми власними стратегіями й тактиками, які спрацювали на вас. Sober App — це більше, ніж програма; це ваш союзник у прагненні до більш здорового способу життя.

Цей додаток, розроблений ліцензованим консультантом із хімічної залежності та алкоголізму, який отримав освіту з Гарвардського університету та має понад 32 роки чистого та тверезого стажу, разом із командою з Університету штату Огайо, базується на перевірених методах, які допоможуть вам залишатися чистими та тверезими.

Розширення функцій програми Sober для вашого шляху до тверезості:

Відстеження тверезого дня: візуалізуйте свою подорож, відстежуючи свої дні, коли ви спите.

Калькулятор тверезості: подивіться, як зекономили гроші та час на вашій тверезій подорожі.

Мотиваційні повідомлення: отримуйте щоденну мотивацію за допомогою швидких повідомлень і нагадувань.

Пошукова система емоцій: знайдіть рішення для своїх почуттів за допомогою простого пошуку, що дає вам змогу залишатися сильним і уникнути рецидивів.

Процес уникнення рецидивів: керуйте бажаннями за допомогою унікального процесу на основі запитань, який направляє вас до відповідних рішень і перетворює мислення про рецидив у мислення про відновлення.

Форум анонімного чату: зв’яжіться зі спільнотою підтримки через форум анонімного чату, щоб обмінюватися повідомленнями та отримувати підтримку.

Рефлексія прогресу: згадуйте свій шлях, діліться досягненнями та спілкуйтеся зі своєю групою підтримки.

Milestone Tracker: відзначайте досягнення та спілкуйтеся з іншими під час подібних тверезих подорожей.


Скористайтеся спеціальним підходом і впевнено проведіть свою подорож до тверезості за допомогою програми Sober, щоб розблокувати ці 12 потенційних переваг:

Мрійливий сон: тверезість прокладає шлях до ночей глибокого відновного сну.

Weight Wellness: тріумф у скороченні калорій і скиданні зайвої ваги.

Фінансова свобода: перенаправте долари, витрачені на речовини, на світле майбутнє.

Енергійне життя: звільніться від втоми та живіть на повну.

Confidence Unleashed: подолайте залежність, підвищте самооцінку та сяйте яскраво.

Оновлення сяючої шкіри: відчуйте сяючу трансформацію з більш гладкою та чистою шкірою.

Гарне самопочуття: відновіть здоров’я печінки, зменшіть серцево-судинні ризики та зміцніть свою імунну систему.

Ясність розуму: тверезість — ваша секретна зброя для покращення когнітивних функцій.

Емоційна гармонія: закріпіть свої емоції, згладжуючи злети та падіння.

Пожвавлення стосунків: відновіть довіру, відновіть зв’язки та розвивайте значущі стосунки.

Особисте відродження: розкрийте нові інтереси та таланти для більш яскравого життя.

Social Sunshine: беріть участь у громадській діяльності без обмежень вживання психоактивних речовин.

Завантажте програму Sober і змініть своє життя, перетворюючи кожен день на значущий крок вперед для світлого майбутнього.

Що нового

📱 Your sobriety journey, now more personal!
We’ve enhanced your experience with:
• Improved account setup with new screens for your personal motivation, inspiring community testimonials, and clearer terms
• Upgraded Community forum to better connect with others on similar paths
• Enhanced Favorites functionality to save what inspires you
Plus overall performance boosts and UI refinements to make tracking your progress smoother than ever.
We’re honored to support each day of your journey! 💪