SoberTrack - Quit Alcohol

NoobApps

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਜਦੋਂ ਪੀਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਹੋ, ਮੈਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹਾਂ!

ਸੋਬਰਟ੍ਰੈਕ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾਓ, ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਲਕੋਹਲ ਟਰੈਕਰ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਜੀਦਾ ਕਾਊਂਟਰ, ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਐਪਾਂ ਵਾਂਗ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, SoberTrack ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

# ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਖਪਤ ਟਰੈਕਰ - ਆਪਣੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਟਰਨ ਵੇਖੋ।
- ਸੋਬਰ ਡੇ ਕਾਊਂਟਰ - ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਾਅਦਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ - ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ।
- ਪੈਸਾ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਬਚਾਇਆ ਗਿਆ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ - ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਜਾਂ ਛੱਡ ਕੇ ਕਿੰਨਾ ਬਚਾਇਆ ਹੈ।
- ਟਰਿਗਰ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ - ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਪੀਂਦੇ ਹੋ।
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਸੂਝ - ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
- ਨਿਜੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ - ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਨਿੱਜੀ ਹੈ। ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰੋ।

# SoberTrack ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਐਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਮਿੱਤਰ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਸਮਾਂ ਟਰੈਕਰ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਸੰਜਮ ਐਪ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। SoberTrack ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਟੂਲ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਸੋਬਰਟ੍ਰੈਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅਲਕੋਹਲ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਾਂ, ਸੰਜਮ ਕਾਊਂਟਰਾਂ, ਅਤੇ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰਾਂ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋ:
- ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਖਪਤ ਦਾ ਲੌਗ
- ਸੌਬਰ ਡੇ ਟਰੈਕਰ
- ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਸਾਥੀ
- ਟਰਿੱਗਰ ਅਤੇ ਆਦਤ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਕ
- ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਪੋਰਟ ਹੱਬ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਡਰਾਈ ਜਨਵਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ, ਸੋਬਰਟ੍ਰੈਕ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਹਰ ਕਦਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

# ਸੋਬਰ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਰਗ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਚੈਟ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ, ਉਤਸ਼ਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ — ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਉਤਸੁਕ ਹੋ ਜਾਂ ਛੱਡਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ।

# ਗੇਮੀਫਾਈਡ ਸੋਬਰੀਟੀ ਰੈਂਕਿੰਗ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ
ਲੈਵਲਿੰਗ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ! ਬੈਜ ਕਮਾਓ, ਆਪਣੇ ਸੰਜੀਦਾ ਦਰਜੇ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧੋ, ਅਤੇ ਲੀਡਰਬੋਰਡ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਦੇਖੋ। ਦੋਸਤਾਨਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

# ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਸੰਜਮ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੋਬਰਟ੍ਰੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਅਲਕੋਹਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋ, SoberTrack ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸਾਧਨ, ਭਾਈਚਾਰਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਅੱਜ ਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। SoberTrack ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ! ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਵਧੇਰੇ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਰਗ ਇੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ!

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Bug fix.