Αυτή η απλή εφαρμογή σάς βοηθά να εκπαιδεύσετε το μπάντμιντον με τα πόδια και ειδικότερα το split step σας.
Το Split Step είναι μια προετοιμασία, την οποία κάνετε την ίδια στιγμή που ο αντίπαλος χτυπά το λεωφορείο.
Η εφαρμογή σάς βοηθά να εξασκήσετε τον χρονισμό του βήματος διαχωρισμού. Η ιδέα είναι απλή, υπάρχουν δύο μπάλες που κινούνται στην οθόνη, όταν συναντιούνται, εκτελείτε το βήμα διαχωρισμού και πηγαίνετε προς την κατεύθυνση που πάνε οι μπάλες.
Ενημερώθηκε στις
5 Φεβ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση