Sprint Fit Program

TeamSystem SPA

ስለዚህ መተግበሪያ

ለ SPRINT FIT መርሃግብር አባላት።

በእውነተኛ ጊዜ ውስጥ የሥልጠና ፕሮግራሞችዎ ፣ አመጋገቦችዎ እና የግምገማ ቅ formsችዎ አሉዎት ፣ ሁል ጊዜም ከጂም (ጂም) ጋር ይገናኛሉ እናም እርስዎ እና ሁሌም በየትኛውም ቦታ የውሂብዎ መዳረሻ ይኖራቸዋል ፡፡
መተግበሪያውን ያውርዱ እና ለመዳረሻ መለያ ጂምዎን ይጠይቁ እና እራስዎን ለማሰልጠን አዲስ መንገድ ያገኛሉ።

• ሁልጊዜ የሥልጠና ካርድዎን ይያዙ።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ 3 ዲ ቪዲዮ እና የጡንቻ ካርታዎች ፡፡
• የሥልጠና መጽሔትዎን ያቀናብሩ።
• ጂምዎ በሚሰጥዎ ቦታ ያስቀመጡትን ካርዶች ያማክሩ ፡፡
• እድገትዎን ይተንትኑ።
• ክብደትዎን ፣ የስብዎን ብዛት እና ልኬቶችዎን ይቆጣጠሩ።
• ሁልጊዜ ከአሰልጣኞችዎ ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ።
• ቀጠሮዎችዎ ሁል ጊዜ ከዓይን በታች ናቸው ፡፡
• ዜና ላይ ዜና እና ማስታወቂያዎችን ይቀበሉ።

የእርስዎን ጂም ጂም ይጠይቁ!

ምን አዲስ ነገር አለ

Correzione errori vari