Сега можете да регистрирате вашите тренировки отвсякъде и навсякъде с приложението STR8 Performance! Вижте вашите завършени и предстоящи планирани тренировки. Проследявайте напредъка си и извлечете максимума от вашите STR8 Performance тренировки!
Програмите за обучение на STR8 Performance са персонализирани, за да увеличат максимално вашия атлетичен потенциал и да ви насочат към вашите цели за представяне. Следвайки подход за атлетично развитие, програмите за обучение STR8 Performance ще ви позволят да разширите основната си сила и да усъвършенствате уменията си за изпълнение с течение на времето. Всяка специфична за спорта тренировка ще ви научи как правилно да загреете тялото си, да преместите тежестта ефективно и ефективно да развиете елитна сила и експлозивност.
За достъп до всички функции и съдържание можете да се присъедините към група STR8 Performance на месечна база с автоматично подновяващ се абонамент направо в приложението. Всяка група е специфична за спорт или клас и получава месечни тренировки, съдържание и групови съобщения.
Програмите за обучение STR8 Performance се основават на научно обосновани и авангардни изследвания в света на спортните постижения. Онлайн програмите, налични във всяка тренировъчна група, са точно същите програми, които треньорите на STR8 Performance използват за подобряване на уменията за представяне на стотици спортисти.
Достъп до библиотека от над 100 уникални силови и кондиционни упражнения и тренировки, които да ви помогнат да пренесете играта си на следващото ниво. Упражненията STR8 Performance се фокусират върху сила, скорост, ловкост, баланс, издръжливост и експлозивност. Всяко упражнение е поставено в части на тялото и категории на трудност, за да можете да напредвате в програмите.
Ето вашия шанс да тренирате и да подобрите силата и кондицията си с една от най-добрите програми наоколо. Приложението STR8 Performance е за всеки спортист, играч, треньор, треньор или родител, който иска да придобие знания и да подобри своята сила и кондиция.
Актуализирано на
12.03.2024 г.