Nyní si můžete přihlásit své tréninky odkudkoli a odkudkoli pomocí aplikace STR8 Performance! Prohlédněte si své dokončené a nadcházející naplánované tréninky. Sledujte svůj pokrok a vytěžte ze svých tréninků STR8 Performance maximum!
Tréninkové programy STR8 Performance jsou přizpůsobeny tak, aby maximalizovaly váš sportovní potenciál a vedly vás k vašim výkonnostním cílům. Dodržováním přístupu atletického rozvoje vám tréninkové programy STR8 Performance umožní rozšířit vaši základní silovou základnu a pokročit ve vašich výkonnostních dovednostech v průběhu času. Každý sportovně specifický trénink vás naučí, jak správně zahřát své tělo, efektivně přenášet váhu a efektivně rozvíjet elitní sílu a výbušnost.
Pro přístup ke všem funkcím a obsahu se můžete každý měsíc připojit ke skupině STR8 Performance s automatickým obnovováním předplatného přímo v aplikaci. Každá skupina je specifická pro sport nebo třídu a dostává měsíční cvičení, obsah a skupinové zprávy.
Tréninkové programy STR8 Performance jsou založeny na vědecky podloženém a špičkovém výzkumu ve světě sportovního výkonu. Online programy dostupné v každé tréninkové skupině jsou přesně tytéž programy, které trenéři STR8 Performance používají ke zlepšení výkonnostních schopností stovek sportovců.
Získejte přístup ke knihovně více než 100 jedinečných silových a kondičních cvičení a cvičení, které vám pomohou posunout vaši hru na další úroveň. Cvičení STR8 Performance se zaměřují na sílu, rychlost, hbitost, rovnováhu, odolnost a výbušnost. Každé cvičení je zařazeno do kategorií částí těla a obtížnosti, abyste mohli postupovat programem.
Zde je vaše šance trénovat a zlepšit svou sílu a kondici pomocí jednoho z nejlepších programů na světě. Aplikace STR8 Performance je určena pro každého sportovce, hráče, trenéra, trenéra nebo rodiče, kteří chtějí získat znalosti a zlepšit svou sílu a kondici.
Datum aktualizace
12. 3. 2024