अब तपाईं STR8 प्रदर्शन अनुप्रयोगको साथ जहाँ पनि र जताततै आफ्नो workouts लग गर्न सक्नुहुन्छ! आफ्नो पूरा र आगामी अनुसूचित workouts हेर्नुहोस्। आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस् र आफ्नो STR8 प्रदर्शन workouts को अधिकतम प्राप्त गर्नुहोस्!
STR8 कार्यसम्पादन प्रशिक्षण कार्यक्रमहरूलाई तपाइँको एथलेटिक सम्भाव्यतालाई अधिकतम बनाउन र तपाइँको कार्यसम्पादन लक्ष्यहरूमा मार्गदर्शन गर्न अनुकूलित गरिन्छ। एथलेटिक विकास दृष्टिकोण पछ्याएर, STR8 कार्यसम्पादन प्रशिक्षण कार्यक्रमहरूले तपाइँलाई तपाइँको आधारभूत बल आधार विस्तार गर्न र तपाइँको कार्यसम्पादन कौशललाई समयको साथ अगाडि बढाउन अनुमति दिनेछ। प्रत्येक खेलकुद-विशिष्ट कसरतले तपाइँलाई तपाइँको शरीरलाई कसरी राम्रोसँग न्यानो पार्ने, वजन कुशलतापूर्वक सार्ने, र प्रभावकारी रूपमा कुलीन शक्ति र विस्फोटकता विकास गर्ने भनेर सिकाउनेछ।
सबै सुविधाहरू र सामग्री पहुँच गर्नको लागि तपाइँ मासिक आधारमा STR8 कार्यसम्पादन समूहमा सामेल हुन सक्नुहुन्छ अनुप्रयोग भित्रै स्वत: नवीकरण सदस्यताको साथ। प्रत्येक समूह खेलकुद-विशिष्ट वा वर्ग-विशिष्ट हो र मासिक कसरत, सामग्री, र समूह सन्देशहरू प्राप्त गर्दछ।
STR8 प्रदर्शन प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू खेलकुद प्रदर्शन संसारमा वैज्ञानिक रूपमा ध्वनि र अत्याधुनिक अनुसन्धानमा आधारित छन्। प्रत्येक प्रशिक्षण समूहमा उपलब्ध अनलाइन कार्यक्रमहरू उही सटीक कार्यक्रमहरू हुन् जुन STR8 प्रदर्शन प्रशिक्षकहरूले सयौं खेलाडीहरूको प्रदर्शन कौशल सुधार गर्न प्रयोग गर्छन्।
तपाईंको खेललाई अर्को स्तरमा लैजान मद्दत गर्न १०० भन्दा बढी अद्वितीय शक्ति र कन्डिसनिङ अभ्यास र अभ्यासहरूको पुस्तकालयमा पहुँच गर्नुहोस्। STR8 प्रदर्शन अभ्यासहरू बल, गति, चपलता, सन्तुलन, स्थायित्व, र विस्फोटकतामा केन्द्रित छन्। प्रत्येक व्यायामलाई तपाइँको कार्यक्रम मार्फत प्रगति गर्न को लागी शरीर को भाग र कठिनाई कोटिहरु मा राखिएको छ।
यहाँ वरपरका उत्कृष्ट कार्यक्रमहरू मध्ये एकको साथ आफ्नो बल र कन्डिसनिङलाई तालिम दिने र सुधार गर्ने मौका छ। STR8 प्रदर्शन एप कुनै पनि खेलाडी, खेलाडी, प्रशिक्षक, कोच, वा अभिभावकका लागि हो जसले ज्ञान प्राप्त गर्न र आफ्नो बल र कन्डिसनिङ सुधार गर्न चाहन्छ।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ मार्च १२