Str8 Performance

exercise.com

Informácie o aplikácii

Teraz si môžete zaznamenať svoje tréningy odkiaľkoľvek a kdekoľvek pomocou aplikácie STR8 Performance! Pozrite si svoje dokončené a nadchádzajúce naplánované tréningy. Sledujte svoj pokrok a vyťažte zo svojich tréningov STR8 Performance maximum!

Tréningové programy STR8 Performance sú prispôsobené tak, aby maximalizovali váš atletický potenciál a viedli vás k vašim výkonnostným cieľom. Na základe prístupu atletického rozvoja vám tréningové programy STR8 Performance umožnia rozšíriť vašu základnú silovú základňu a pokročiť vo vašich výkonnostných schopnostiach v priebehu času. Každý športovo špecifický tréning vás naučí, ako správne zahriať telo, efektívne presúvať váhu a efektívne rozvíjať elitnú silu a výbušnosť.

Ak chcete získať prístup ku všetkým funkciám a obsahu, môžete sa každý mesiac pripojiť k skupine STR8 Performance s automatickým obnovením predplatného priamo v aplikácii. Každá skupina je špecifická pre šport alebo triedu a dostáva mesačné tréningy, obsah a skupinové správy.

Tréningové programy STR8 Performance sú založené na vedecky podloženom a špičkovom výskume vo svete športového výkonu. Online programy dostupné v každej tréningovej skupine sú presne tie isté programy, ktoré tréneri STR8 Performance používajú na zlepšenie výkonnostných schopností stoviek športovcov.

Získajte prístup ku knižnici viac ako 100 jedinečných silových a kondičných cvičení a cvičení, ktoré vám pomôžu posunúť vašu hru na ďalšiu úroveň. Cvičenia STR8 Performance sa zameriavajú na silu, rýchlosť, obratnosť, rovnováhu, odolnosť a výbušnosť. Každé cvičenie je zaradené do kategórií častí tela a obtiažnosti, aby ste mohli postupovať cez programy.

Tu je vaša šanca trénovať a zlepšiť svoju silu a kondíciu pomocou jedného z najlepších programov na svete. Aplikácia STR8 Performance je určená pre každého športovca, hráča, trénera, trénera alebo rodiča, ktorý chce získať vedomosti a zlepšiť svoju silu a kondíciu.

Novinky

New features and bug fixes!