Str8 Performance

exercise.com

О овој апликацији

Сада можете да евидентирате своје тренинге са било ког места и свуда помоћу апликације СТР8 Перформанце! Погледајте своје завршене и предстојеће планиране вежбе. Пратите свој напредак и извуците максимум из тренинга СТР8 Перформанце!

СТР8 Перформанце тренинг програми су прилагођени да максимизирају ваш атлетски потенцијал и воде вас ка вашим циљевима учинка. Пратећи приступ атлетског развоја, СТР8 Перформанце тренинг програми ће вам омогућити да проширите своју основну базу снаге и унапредите своје вештине извођења током времена. Сваки тренинг специфичан за спорт ће вас научити како да правилно загрејете своје тело, ефикасно померите тежину и ефикасно развијете врхунску снагу и експлозивност.

Да бисте приступили свим функцијама и садржају, можете се придружити СТР8 Перформанце групи на месечној основи уз претплату која се аутоматски обнавља директно унутар апликације. Свака група је специфична за спорт или класу и прима месечне вежбе, садржај и групне поруке.

Програми обуке СТР8 Перформанце засновани су на научно утемељеним и најсавременијим истраживањима у свету спортских перформанси. Онлине програми доступни у свакој групи за обуку су исти програми које СТР8 Перформанце тренери користе да побољшају вештине перформанси стотина спортиста.

Приступите библиотеци од преко 100 јединствених вежби снаге и кондиције и вежби које ће вам помоћи да своју игру подигнете на следећи ниво. Вежбе СТР8 Перформанце се фокусирају на снагу, брзину, агилност, равнотежу, издржљивост и експлозивност. Свака вежба је смештена у делове тела и категорије тежине како бисте напредовали кроз програме.

Ево ваше шансе да тренирате и побољшате своју снагу и кондицију уз један од најбољих програма. Апликација СТР8 Перформанце је за сваког спортисту, играча, тренера, тренера или родитеља који жели да стекне знање и побољша своју снагу и кондицију.

Шта је ново

New features and bug fixes!