Strong Woman Project
10+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Võtke omaks oma terviseteekond ja avage endas olev erakordne jõud meie rakendusega, mis ühendab endas tervikliku jõutreeningu programmi, toitumisjuhised ja harjumuste jälgimise funktsioonid. Kaotage kaalu ja säilitage lihasmassi ning ehitage üles vastupidav ja tugev keha, et nautida elavat energilist elu igas vanuses!
Keskealiste naiste jaoks, kellel on üleminekuperiood menopausi, on see ülioluline aeg oma tervisesse investeerimiseks. Põlvkondi naisi ei ole julgustatud olema tugevad ja tõstma raskusi ning me kõik astume sellesse üleminekusse vähema lihasega kui 10 aastat tagasi. Östrogeeni taseme langusega kaotame veelgi kiiremini lihaseid ja kogume keharasva. On aeg vabaneda aegunud arusaamadest ilust ja vananemisest, sest tugev olemine on naiselik omadus. Võtke omaks raskused keskeas ja suurendage oma keha jõudlust, et kaitsta lihasmassi, kaotada keharasva ja tunda end suurepäraselt. Meie abiga kasutage oma potentsiaali ja vabastage see erakordne jõud, mis sinus peitub.
Treenige kodus või jõusaalis struktureeritud jõu- ja vormiprogrammiga, mis põhineb progresseeruval ülekoormusel.
Funktsioonid:
Programmid põhinevad 3-päevasel jõutreeningul koos videotega, mis näitavad, kuidas iga harjutust sooritada.
Lühikese intervalltreeningu nädala eesmärgid
Päevane sammude arv
Makrokalkulaator ja dietoloogi poolt heaks kiidetud paindlik toidukava, mis põhineb valgu võimenduse teadusel (standardne, taimne ja gluteenivaba)
Automaatne harjumuste programm, mis aitab kohandada igapäevaseid harjumusi
Teeme ära!
Tugevate naiste projekt | Rhoda Lucas
Keskealiste naiste jaoks, kellel on üleminekuperiood menopausi, on see ülioluline aeg oma tervisesse investeerimiseks. Põlvkondi naisi ei ole julgustatud olema tugevad ja tõstma raskusi ning me kõik astume sellesse üleminekusse vähema lihasega kui 10 aastat tagasi. Östrogeeni taseme langusega kaotame veelgi kiiremini lihaseid ja kogume keharasva. On aeg vabaneda aegunud arusaamadest ilust ja vananemisest, sest tugev olemine on naiselik omadus. Võtke omaks raskused keskeas ja suurendage oma keha jõudlust, et kaitsta lihasmassi, kaotada keharasva ja tunda end suurepäraselt. Meie abiga kasutage oma potentsiaali ja vabastage see erakordne jõud, mis sinus peitub.
Treenige kodus või jõusaalis struktureeritud jõu- ja vormiprogrammiga, mis põhineb progresseeruval ülekoormusel.
Funktsioonid:
Programmid põhinevad 3-päevasel jõutreeningul koos videotega, mis näitavad, kuidas iga harjutust sooritada.
Lühikese intervalltreeningu nädala eesmärgid
Päevane sammude arv
Makrokalkulaator ja dietoloogi poolt heaks kiidetud paindlik toidukava, mis põhineb valgu võimenduse teadusel (standardne, taimne ja gluteenivaba)
Automaatne harjumuste programm, mis aitab kohandada igapäevaseid harjumusi
Teeme ära!
Tugevate naiste projekt | Rhoda Lucas
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
