Strong Woman Project

Kahunasio

Энэ аппын тухай

Хүчний дасгалын иж бүрэн хөтөлбөр, хоол тэжээлийн зааварчилгаа, зуршлыг хянах боломжуудыг хослуулсан манай програмын тусламжтайгаар эрүүл мэндийн аялалаа хүлээн авч, өөрийн доторх ер бусын хүчийг нээгээрэй. Жингээ хасаж, булчингийн массаа хадгалж, уян хатан хүчирхэг биеийг бүтээж, ямар ч насны эрч хүчтэй амьдралыг эдлээрэй!

Цэвэршилтийн шилжилтийн шатанд орж буй дунд насны эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ бол эрүүл мэнддээ хөрөнгө оруулах чухал үе юм. Үе үеийн эмэгтэйчүүдийг хүчтэй байж, жин өргөхийг урамшуулдаггүй байсан бөгөөд одоо бид 10 жилийн өмнөхөөсөө бага булчинтай энэ шилжилтийг хийж байна. Эстрогений хэмжээ багассанаар бид булчингаа улам хурдан алдаж, биеийн өөхийг олж авдаг. Хүчирхэг байх нь эмэгтэй хүний ​​шинж чанар учраас гоо сайхан, хөгшрөлтийн тухай хуучирсан ойлголтоос салах цаг болжээ. Булчингийн массыг хамгаалж, өөх тосыг нь алдаж, гайхалтай мэдрэмж төрүүлэхийн тулд дунд насандаа жингээ барьж, бие махбодоо гүйцэтгэлд нь урамшуулаарай. Бидний тусламжтайгаар өөрийнхөө чадавхийг ашиглаж, таны дотор байгаа ер бусын хүчийг нээгээрэй.

Гэртээ эсвэл биеийн тамирын зааланд дэвшилтэт хэт ачаалал дээр суурилсан хүч чадал, чийрэгжилтийн зохион байгуулалттай хөтөлбөрөөр хичээллээрэй.

Онцлогууд:

Хөтөлбөрүүд нь дасгал бүрийг хэрхэн хийхийг харуулсан видео бичлэг бүхий 3 өдрийн хүч чадлын бэлтгэл дээр суурилдаг.

Богино интервалын сургалтын долоо хоног тутмын зорилтууд

Өдөр тутмын алхамын тоо

Макро тооцоолуур болон хоолны дэглэмийн мэргэжилтнүүд Уургийн хөшүүрэг (стандарт, ургамлын гаралтай, цавуулаггүй) шинжлэх ухаанд суурилсан уян хатан хоолны төлөвлөгөөг баталсан.

Автомат зуршил хөтөлбөр нь өдөр тутмын зуршлыг өөрчлөхөд тусалдаг

Үүнийг хийцгээе!

Хүчтэй эмэгтэйчүүд төсөл | Рода Лукас

Шинэ юм юу байна

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.