Прыходзьце ў форму фізічна і духоўна з новай праверанай сістэмай, якая дапамагла больш чым 250 мусульманам пазбавіцца ад лішняга тлушчу, нарасціць бачныя мышцы, а таксама стварыць паслядоўныя малітвы і новыя звычкі менш чым за 6 месяцаў! Гэтая сістэма пабудавана, каб выправіць вашу дыету, цела і звычкі як мусульманіна з вашым уласным мусульманскім трэнерам.
У гэтай сістэме вы атрымаеце:
♦️ Ваш 6-месячны індывідуальны штотыднёвы план трэніровак з дэманстрацыйнымі відэа ў маім прыватным дадатку (практыкаванні, падыходы, паўторы, таймер адпачынку і многае іншае)
♦️ Ваш 6-месячны індывідуальны макраплан харчавання ўключае: штодзённую колькасць калорый, бялкоў, вугляводаў і тлушчаў з персаналізаванымі прыкладамі ежы і спісамі прадуктаў.
♦️ Штодзённая справаздачнасць і праверка звычак, каб пераканацца, што вы ператвараецеся ў мусульманіна, якім вы павінны быць
♦️ Штотыднёвыя праверкі прагрэсу, каб убачыць, што вы прасоўваецеся да сваёй мэты і як мы можам паскорыць працэс
♦️ 1 групавы відэазванок працягласцю 60 і больш хвілін на тыдзень для пытанняў і адказаў са мной і камандай, каб адказаць на ўсё пра мысленне/трэніроўкі/харчаванне
♦️ Прыкладанне з поўным доступам 24/7 для зносін і падтрымкі
Наша праграма інтэгруецца з Health Connect і носнымі прыладамі, каб забяспечыць персанальнае навучанне і дакладнае адсочванне фізічнай формы. Выкарыстоўваючы даныя аб стане здароўя, мы дазваляем рэгулярныя рэгістрацыі і адсочваем прагрэс з цягам часу, забяспечваючы аптымальныя вынікі для больш эфектыўнага занятку спортам.