Studio Core Pilates

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Sobre este app

No Studio CORE Pilates nossos exercícios são cuidadosamente projetados e desenvolvidos para fortalecer e tonificar todo o corpo. Criamos treinamentos desafiadores e seguros que oferecem atenção concentrada para cada cliente individual. Nosso equipamento de última geração e instrutores experientes estão lá para ajudá-lo em cada passo do caminho. Usamos abordagens clássicas e contemporâneas baseadas em uma metodologia clássica comprovada pelo tempo que incorporam a compreensão da mecânica corporal adequada.

Por que Pilates? Pilates é um exercício de corpo total desafiador, de baixo impacto, que se concentra no fortalecimento do núcleo e alongamento, em vez de aumentar os músculos. Studio CORE Pilates é um estúdio baseado em resistência que usa tensão para fortalecer e alongar, permitindo que o corpo desenvolva uma forma longa e magra.

Studio CORE Pilates é administrado diariamente pelo proprietário, Tiffany Crosswhite Burke. Tiffany é um dono da casa que contratou e treinou pessoalmente todo o corpo docente. Todos os professores são 100% totalmente certificados como professores de Pilates que completaram um programa de treinamento de professores de 600 horas. Por favor, sinta-se livre para entrar em contato com a Tiffany a qualquer momento, com quaisquer dúvidas ou preocupações. Ela está mais do que feliz em ajudá-lo.