Katika Studio CORE Pilates kazi zetu ni akili iliyoundwa na maendeleo ili kuimarisha na tone mwili mzima. Tunaunda mazoezi mazuri na salama ambayo hutoa kipaumbele kwa mteja kila mmoja. Hali yetu ya vifaa vya sanaa na waalimu wenye majira ni pale ili kukusaidia kila hatua ya njia. Tunatumia mbinu zote za kisasa na za kisasa zilizotegemea mbinu za kale za kuthibitishwa ambazo zinajumuisha ufahamu wa mitambo sahihi ya mwili.
Kwa nini Pilates? Pilates ni changamoto, athari ya chini, kazi ya jumla ya mwili ambayo inalenga katika kuimarisha msingi na kupanua badala ya misuli ya kuvuta. Studio CORE Pilates ni studio inayopinga upinzani inayotumia mvutano kuimarisha na kunyoosha, kuruhusu mwili kuendeleza fomu ndefu, konda.
Studio CORE Pilates inaendeshwa kila siku na mmiliki, Tiffany Crosswhite Burke. Tiffany ni mikono juu ya mmiliki ambaye ameajiri binafsi na kufundisha wafanyakazi wote wa mafundisho. Walimu wote ni 100% kuthibitishwa kikamilifu Pilates Walimu ambao wote kukamilisha saa 600 Mpango wa Mafunzo ya Walimu. Tafadhali jisikie huru kuwasiliana na Tiffany wakati wowote na maswali yoyote au wasiwasi. Yeye ni furaha zaidi kukusaidia.
Ilisasishwa tarehe
11 Ago 2025