Opis:
Dobro došli u Swasthin, vašu ultimativnu aplikaciju za jogu i dijetu koja vam omogućuje da postignete optimalno zdravlje i dobrobit. Otkrijte savršenu ravnotežu između uma i tijela kroz besprijekornu integraciju vježbi joge i hranjivih prehrambenih izbora, a sve je lako dostupno s vašeg mobilnog uređaja.
Joga paket:
Sa Swasthinom možete krenuti na transformativno putovanje jogom iz udobnosti vlastitog doma. Naša aplikacija nudi raznoliku kolekciju tečajeva i programa joge prikladnih za sve razine, od početnika do naprednih praktičara. Istražite širok raspon stilova joge, uključujući Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin i druge, vođeni iskusnim instruktorima koji će vam pomoći da produbite svoju praksu i postignete svjesnost, fleksibilnost i snagu.
Dijetni paket:
Nahranite svoje tijelo i poboljšajte svoje blagostanje uz naš Diet paket. Swasthin pruža personalizirane planove prehrane i stručne smjernice o prehrani prilagođene vašim specifičnim ciljevima i prehrambenim preferencijama. Bilo da želite izgubiti na težini, poboljšati probavu, povećati razinu energije ili optimizirati svoje cjelokupno zdravlje, naša aplikacija će vas podržati s planovima obroka, receptima, informacijama o prehrani i popisima za kupovinu kako biste zdravu prehranu učinili lakim.
Kombinirani paketi:
Za sveobuhvatan pristup wellnessu, Swasthin nudi fleksibilnost kupnje paketa joge i dijete zajedno. Integriranjem snage joge i hranjive prehrane doživjet ćete sinergijske dobrobiti, poboljšavajući svoju fizičku kondiciju, mentalnu jasnoću i cjelokupnu vitalnost.
Značajke:
Personalizirane preporuke: Primite prilagođene sekvence joge i planove prehrane na temelju vaših ciljeva, preferencija i napretka.
Interaktivni treninzi: uključite se u imerzivne sesije joge s video demonstracijama i audio uputama iskusnih instruktora.
Praćenje i analiza prehrane: Pratite svoj dnevni prehrambeni unos, pratite svoj napredak i primajte uvide u svoje prehrambene navike.
Podrška zajednice: povežite se sa zajednicom drugih korisnika koja vas podržava, razmijenite iskustva i tražite smjernice od stručnjaka.
Svjesnost i meditacija: uživajte u vođenim meditacijskim seansama i vježbama svjesnosti kako biste poboljšali svoje cjelokupno blagostanje.
Integracija s nosivim uređajima: Sinkronizirajte svoju aplikaciju Swasthin s kompatibilnim nosivim uređajima za praćenje vaše fizičke aktivnosti i praćenje zdravstvenih metrika.
Postignite ravnotežu, harmoniju i zdrav način života sa Swasthinom, vašom sveobuhvatnom aplikacijom za jogu i dijetu. Preuzmite sada i započnite svoje putovanje prema holističkom blagostanju danas.