Description:
Оптималдуу ден-соолукка жана бакубаттуулукка жетүүгө мүмкүнчүлүк берген эң сонун йога жана диета өнөктөш колдонмоңуз болгон Swasthinге кош келиңиз. Мобилдик түзмөгүңүздөн оңой жеткиликтүү болгон йога практикасынын жана аш болумдуу диета тандоолорунун үзгүлтүксүз интеграциясы аркылуу акыл менен дененин ортосундагы кемчиликсиз балансты табыңыз.
Йога пакети:
Swasthin менен сиз үйүңүздүн ыңгайлуулугунан өзгөрүүчү йога саякатына чыга аласыз. Биздин колдонмо бардык деңгээлдер үчүн ылайыктуу йога класстарынын жана программаларынын ар түрдүү жыйнагын сунуштайт, башталгычтардан баштап алдыңкы практиктерге чейин. Йога стилинин кеңири спектрин, анын ичинде Хатха, Виняса, Аштанга, Инь жана башкаларды изилдеп, тажрыйбаңызды тереңдетүүгө жана эстүүлүккө, ийкемдүүлүккө жана күчкө жетүүгө жардам бере турган тажрыйбалуу инструкторлордун жетекчилиги астында.
Диета пакети:
Биздин диета топтомубуз менен денеңизди азыктандырып, ден соолугуңузду жакшыртыңыз. Swasthin сиздин конкреттүү максаттарыңызга жана тамактануу артыкчылыктарыңызга ылайыкташтырылган жекелештирилген диета пландарын жана адис тамактануу боюнча көрсөтмөлөрдү берет. Арыктоону, тамак сиңирүүнү жакшыртууну, энергиянын деңгээлин көтөрүүнү же жалпы ден соолугуңузду оптималдаштырууну каалап жатсаңыз да, биздин колдонмо сизге тамак-аш пландары, рецепттер, тамактануу маалыматы жана соода тизмелери менен жардам берет жана пайдалуу тамактанууну жеңилдетет.
Комбинацияланган пакеттер:
Ден-соолукка комплекстүү мамиле кылуу үчүн Swasthin Йога менен Диета пакеттерин чогуу сатып алуу ийкемдүүлүгүн сунуштайт. Йоганын күчүн жана аш болумдуу диетаны бириктирүү менен, сиз физикалык даярдыгыңызды, психикалык айкындуулугуңузду жана жалпы жандуулугуңузду арттырып, синергетикалык пайдаларды аласыз.
Өзгөчөлүктөрү:
Жекелештирилген сунуштар: Сиздин максаттарыңызга, каалоолоруңузга жана прогрессиңизге жараша ылайыкташтырылган йога ырааттуулугун жана диета пландарын алыңыз.
Интерактивдүү машыгуулар: Тажрыйбалуу инструкторлордун видео демонстрациялары жана аудио көрсөтмөлөрү менен иммерсивдүү йога сессияларына катышыңыз.
Диетага көз салуу жана талдоо: Күнүмдүк тамактанууңузга көз салып, прогрессиңизге көз салып, тамактануу адаттарыңыз тууралуу түшүнүктөрдү алыңыз.
Коомчулукту колдоо: Колдоочу кесиптештердин коомчулугу менен байланышыңыз, тажрыйба бөлүшүңүз жана эксперттерден жетекчилик издеңиз.
Эстүүлүк жана медитация: Сиздин жалпы жыргалчылыгыңызды жакшыртуу үчүн жетектелген медитация сессияларынан жана эстүүлүк көнүгүүлөрүнөн ырахат алыңыз.
Wearables менен интеграция: Физикалык активдүүлүгүңүзгө көз салуу жана ден соолук көрсөткүчтөрүнө көз салуу үчүн Swasthin колдонмоңузду шайкеш тагынуучу шаймандар менен шайкештештириңиз.
Swasthin, сиздин комплекстүү йога жана диета колдонмоңуз менен тең салмактуулукка, гармонияга жана сергек жашоо образына жетиңиз. Азыр жүктөп алып, бүткүл бакубат жашоого саякатыңызды бүгүн баштаңыз.
Качан жаңырды
2025-ж., 24-сен.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо