Опис:
Добредојдовте во Swasthin, вашата врвна придружна апликација за јога и диета која ви дава моќ да постигнете оптимално здравје и благосостојба. Откријте ја совршената рамнотежа помеѓу умот и телото преку беспрекорна интеграција на практики за јога и хранливи избори во исхраната, сите лесно достапни од вашиот мобилен уред.
Пакет за јога:
Со Swasthin, можете да започнете трансформативно јога патување од удобноста на вашиот дом. Нашата апликација нуди разновидна колекција на часови и програми по јога погодни за сите нивоа, од почетници до напредни практичари. Истражете широк спектар на стилови на јога, вклучувајќи Хата, Вињаса, Аштанга, Јин и повеќе, водени од искусни инструктори кои ќе ви помогнат да ја продлабочите вашата пракса и да постигнете свесност, флексибилност и сила.
Диететски пакет:
Нахранете го вашето тело и подобрете ја вашата благосостојба со нашиот пакет за исхрана. Swasthin обезбедува персонализирани планови за исхрана и стручни насоки за исхрана прилагодени на вашите специфични цели и преференци во исхраната. Без разлика дали сакате да изгубите тежина, да го подобрите варењето, да ги зголемите нивоата на енергија или да го оптимизирате вашето целокупно здравје, нашата апликација ќе ве поддржи со планови за оброци, рецепти, информации за исхраната и списоци за купување за да го олесни здравото јадење.
Комбинирани пакети:
За сеопфатен пристап кон благосостојбата, Swasthin нуди флексибилност за купување и пакети за јога и диета заедно. Со интегрирање на моќта на јогата и хранливата исхрана, ќе доживеете синергетски придобивки, подобрување на вашата физичка кондиција, ментална јасност и севкупна виталност.
Карактеристики:
Персонализирани препораки: Добијте приспособени јога секвенци и планови за исхрана врз основа на вашите цели, преференции и напредок.
Интерактивни тренинзи: Вклучете се во извонредни јога сесии со видео демонстрации и аудио инструкции од искусни инструктори.
Следење и анализа на исхраната: Следете го вашиот дневен внес на исхрана, следете го вашиот напредок и добивајте увид во вашите навики во исхраната.
Поддршка на заедницата: Поврзете се со заедницата на колеги корисници, споделете искуства и побарајте насоки од експерти.
Внимание и медитација: Уживајте во водени сесии за медитација и вежби за внимателност за да ја подобрите вашата целокупна благосостојба.
Интеграција со Wearables: синхронизирајте ја вашата апликација Swasthin со компатибилни уреди за носење за да ја следите вашата физичка активност и да ја следите здравствената метрика.
Постигнете рамнотежа, хармонија и здрав начин на живот со Swasthin, вашата сеопфатна апликација за јога и диета. Преземете сега и започнете го вашето патување кон холистичка благосостојба денес.