Swasthin - yoga and Diet app

CapriTech Global Services Pvt. Ltd.

Informacje o aplikacji

Opis:
Witamy w Swasthin, Twojej najlepszej aplikacji towarzyszącej jodze i diecie, która umożliwia osiągnięcie optymalnego zdrowia i dobrego samopoczucia. Odkryj idealną równowagę między umysłem a ciałem dzięki bezproblemowej integracji praktyk jogi i pożywnych wyborów dietetycznych, a wszystko to w wygodny sposób dostępne z urządzenia mobilnego.

Pakiet jogi:
Dzięki Swasthin możesz wyruszyć w transformacyjną podróż jogi w zaciszu własnego domu. Nasza aplikacja oferuje różnorodną kolekcję zajęć i programów jogi odpowiednich dla wszystkich poziomów, od początkujących po zaawansowanych. Poznaj szeroką gamę stylów jogi, w tym Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin i inne, pod okiem doświadczonych instruktorów, którzy pomogą Ci pogłębić praktykę i osiągnąć uważność, elastyczność i siłę.

Pakiet dietetyczny:
Odżyw swój organizm i popraw swoje samopoczucie z naszym Pakietem Diety. Swasthin zapewnia spersonalizowane plany dietetyczne i porady żywieniowe ekspertów dostosowane do konkretnych celów i preferencji żywieniowych. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, poprawić trawienie, zwiększyć poziom energii lub zoptymalizować ogólny stan zdrowia, nasza aplikacja wesprze Cię w planach posiłków, przepisach, informacjach żywieniowych i listach zakupów, aby zdrowe odżywianie było dziecinnie proste.

Pakiety łączone:
Aby uzyskać kompleksowe podejście do odnowy biologicznej, Swasthin oferuje elastyczność zakupu zarówno pakietów jogi, jak i diet. Łącząc moc jogi i pożywną dietę, doświadczysz synergicznych korzyści, poprawiając swoją sprawność fizyczną, jasność umysłu i ogólną witalność.

Cechy:
Spersonalizowane rekomendacje: Otrzymuj dostosowane sekwencje jogi i plany dietetyczne w oparciu o Twoje cele, preferencje i postępy.
Interaktywne treningi: Weź udział w wciągających sesjach jogi z pokazami wideo i instrukcjami dźwiękowymi od doświadczonych instruktorów.
Śledzenie i analiza diety: Monitoruj swoje dzienne spożycie składników odżywczych, śledź swoje postępy i otrzymuj wgląd w swoje nawyki żywieniowe.
Wsparcie społeczności: Połącz się ze wspierającą społecznością innych użytkowników, dziel się doświadczeniami i szukaj wskazówek u ekspertów.
Uważność i medytacja: Ciesz się sesjami medytacji z przewodnikiem i ćwiczeniami uważności, aby poprawić ogólne samopoczucie.
Integracja z urządzeniami do noszenia: zsynchronizuj swoją aplikację Swasthin z kompatybilnymi urządzeniami do noszenia, aby śledzić swoją aktywność fizyczną i monitorować wskaźniki zdrowia.
Osiągnij równowagę, harmonię i zdrowy styl życia dzięki Swasthin, wszechstronnej aplikacji do jogi i diety. Pobierz teraz i już dziś rozpocznij swoją podróż w kierunku holistycznego dobrego samopoczucia.