See ei ole lihtsalt järjekordne rakendus inimestele, kes soovivad mäkke ronida ja maratone joosta.
Symmio on mõeldud kõigile, kes soovivad oma üldist elukvaliteeti parandada, olgu selleks siis laua taga istumine, tehasepõrandal seismine või lastega köögipõrandal mängimine.
Välja töötatud inimeste poolt, kes kirjutasid raamatu keha täielikust heaolust funktsionaalse liikumise kaudu – Functional Movement Systems (FMS) – Symmio hindab teie lihas-skeleti tervise erinevaid aspekte, et pakkuda isikupärastatud programme, mis hõlmavad korrigeerivaid harjutusi, juhendatud juhiseid, arusaadavat sisu ja rohkem.
Eesmärk on tuua tasakaal teie üldisesse tervisesse ja heaolusse, et saaksite elada oma igapäevast elu ilma valu ja piiranguteta.
Seega, kui olete väsinud vigastuse närivatest tagajärgedest, väsinud valususest pärast pikka päeva või lihtsalt väsinud väsimusest, võib Symmio aidata.
Fookusvaldkonnad hõlmavad järgmist:
Liikumise tervis
Käitumise tervis
Vigastuste ajalugu
Hingamise kvaliteet
Kehaline aktiivsus
Keha koostis
Une heaolu
Toitumisalane teadlikkus
Värskendatud:
8. juuli 2025