TAGFIT ndio jukwaa kuu la kufundisha mtandaoni. Iwapo ungependa kuvuka malengo yako ukitumia utaratibu maalum wa mafunzo na lishe, basi programu hii ni kwa ajili yako. Utapata mazoezi ya kuburudisha, yenye changamoto na ya kusisimua yaliyotolewa kwa malengo yako ya kibinafsi. Utafaulu zaidi kwa kuwa na usaidizi wa mkufunzi wa TAGFIT anayefanya kazi nawe kwa karibu kila wiki.
Nini Kipya katika toleo hili?
Lishe Logger - fuatilia kalori zako, weka chakula chako kwa chaguo la kichanganuzi cha msimbopau
Fuatilia maendeleo yako - Pakia picha za kila wiki na ufuatilie kupunguza uzito wako au kuongezeka kwa misuli
Toleo Jipya la Mpango Kabisa - Mpango wa mshiriki wa mazoezi ya kila siku ambaye anataka matokeo ya dhati. Jisajili sasa kwenye WWW.TAGFIT.CO.UK
Instagram - @tagfituk
Programu yetu inaunganishwa na Health Connect na vifaa vya kuvaliwa ili kutoa mafunzo ya kibinafsi na ufuatiliaji sahihi wa siha. Kwa kutumia data ya afya, tunawezesha kuingia mara kwa mara na kufuatilia maendeleo kwa wakati, na kuhakikisha matokeo bora zaidi kwa matumizi bora ya siha.
Ilisasishwa tarehe
6 Sep 2025