TCB Atleta

Performance Universe‏

لمحة عن هذا التطبيق

سيسمح لك برنامج Performance Universe بإنشاء برامج تدريب رياضية ورياضية متكاملة ومخصصة للغاية.

يهدف Performance Universe إلى إدارة مجموعة واسعة من المتغيرات التي تؤثر على الأداء الرياضي، مما يوفر حلاً مرنًا وقابلاً للتخصيص للمدربين الرياضيين والمدربين الشخصيين ومشغلي اللياقة البدنية.

النقاط الرئيسية للبرنامج:
كثافة التدريب وكثافته:

مراقبة أسبوعية وشهرية لحجم العمل، مقسمة حسب مجموعة العضلات، مع مؤشرات محددة لكل منطقة عضلية.
قياس الإجهاد العضلي:

تحليل الضغط المتراكم على كل مجموعة عضلية على أساس وتيرة ونوع التدريب.
الرسوم البيانية وتصور البيانات:

إنشاء رسوم بيانية في الوقت الحقيقي لتصور مستوى التوتر ومتغيرات التدريب الهامة الأخرى، مع إمكانية تعديلها عند إنشاء بطاقة التدريب.
الخلق والسرعة:

هيكل مبتكر لتقليل وقت إنشاء البرنامج، مما يجعل العملية أكثر كفاءة.
تاريخ البيانات:

تخزين البيانات لرصد التقدم والتراجع مع مرور الوقت، وهو أمر ضروري لتقييم تطور الرياضي.

فوائد:
التخصيص الكامل: سيكون لكل رياضي برنامج مصمم خصيصًا يأخذ في الاعتبار ليس فقط الاحتياجات البدنية، ولكن أيضًا المتغيرات النفسية والجسدية.
المرونة المنهجية: سيكون البرنامج قابلاً للتكيف بناءً على المدارس الفكرية والأساليب المستخدمة من قبل المدربين المختلفين، مما يسمح بالتخصيص على نطاق واسع.
المراقبة والتحسين المستمر: بفضل تاريخ البيانات، سيكون من الممكن تقييم تطور أداء الرياضي بشكل مستمر.
يمكن أن يصبح هذا النوع من البرامج أداة أساسية للمدربين والمدربين الرياضيين، مما يحسن القدرة على مراقبة برامج التدريب وتحسينها، والتكيف مع الاحتياجات المحددة للرياضيين.

أحدث الميزات

Corretti bug e ottimizzazioni