Performance Universe vám umožní vytvářet vysoce personalizované a integrované sportovní a atletické tréninkové programy.
Performance Universe si klade za cíl řídit širokou škálu proměnných, které ovlivňují sportovní výkon, a nabízí flexibilní a přizpůsobitelné řešení pro sportovní trenéry, osobní trenéry a provozovatele fitness.
Klíčové body programu:
Intenzita a hustota tréninku:
Týdenní a měsíční sledování zátěže, rozdělené podle svalových skupin, se specifickými indikacemi pro každý svalový obvod.
Měření svalového stresu:
Analýza stresu nahromaděného v každé svalové skupině na základě frekvence a typu tréninku.
Grafy a vizualizace dat:
Generování grafů v reálném čase pro vizualizaci úrovně stresu a dalších kritických tréninkových proměnných s možností jejich modifikace při vytváření tréninkové karty.
Tvorba a rychlost:
Inovativní struktura pro zkrácení doby vytváření programu, díky čemuž je proces efektivnější.
Historie dat:
Ukládání dat pro sledování pokroku a regrese v čase, zásadní pro hodnocení vývoje sportovce.
Výhody:
Kompletní přizpůsobení: každý sportovec bude mít program na míru, který zohledňuje nejen fyzické potřeby, ale také psychofyzické proměnné.
Metodologická flexibilita: program bude přizpůsobitelný na základě myšlenkových škol a metod používaných různými školiteli, což umožní rozsáhlé přizpůsobení.
Průběžné sledování a zlepšování: díky historizaci dat bude možné neustále vyhodnocovat vývoj výkonnosti sportovce.
Tento typ softwaru by se mohl stát základním nástrojem pro trenéry a atletické trenéry, zlepšovat schopnost monitorovat a optimalizovat tréninkové programy a přizpůsobovat se specifickým potřebám sportovců.
Datum aktualizace
25. 9. 2025