Performance Universe を使用すると、高度にパーソナライズされ、統合されたスポーツおよび運動トレーニング プログラムを作成できます。
Performance Universe は、スポーツのパフォーマンスに影響を与える幅広い変数を管理することを目的としており、アスレティック トレーナー、パーソナル トレーナー、フィットネス オペレーターに柔軟でカスタマイズ可能なソリューションを提供します。
プログラムの要点:
トレーニングの強度と密度:
筋肉グループごとに分けられたワークロードを毎週および毎月モニタリングし、各筋肉部位に特有の適応を示します。
筋ストレス測定:
トレーニングの頻度と種類に基づいて、各筋肉グループに蓄積されたストレスを分析します。
チャートとデータの視覚化:
ストレス レベルやその他の重要なトレーニング変数を視覚化するためのリアルタイム グラフの生成。トレーニング カードの作成時にそれらを変更する可能性があります。
作成とスピード:
プログラム作成時間を短縮し、プロセスを効率化する革新的な構造。
データ履歴:
アスリートの進化を評価するために不可欠な、時間の経過に伴う進歩と退行を監視するためのデータストレージ。
利点:
完全なカスタマイズ: 各アスリートは、身体的なニーズだけでなく精神物理学的変数も考慮したオーダーメイドのプログラムを実行します。
方法論的な柔軟性: プログラムは、さまざまなトレーナーが使用する考え方や方法に基づいて適応可能であり、大規模なカスタマイズが可能です。
継続的なモニタリングと改善: データの履歴化により、アスリートのパフォーマンスの進化を常に評価することが可能になります。
このタイプのソフトウェアは、コーチやアスレティック トレーナーにとって基本的なツールとなり、トレーニング プログラムを監視および最適化し、アスリートの特定のニーズに適応する能力を向上させる可能性があります。