TRAINING HOUSE 15 minutes
100+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ከኤችአይአይ (ከከፍተኛ ከፍተኛ የጊዜ ልዩነት ስልጠና) ዘዴ ጋር በቤት ውስጥ ወይም በፈለጉበት ቦታ ይማሩ (አሁን በሳይንሳዊ መልኩ በሁሉም የዓለም አቀፍ ምርምር ተረጋግ provenል) ፡፡ ያልተሟላ ውጤት በሚያስገኙ 15 ደቂቃዎች ውስጥ የ 60 - 90 ደቂቃ ባህላዊ ስልጠና ስራን በ 15 ደቂቃ ውስጥ ማስመሰል ይችላሉ ፡፡ ፕሮግራሞቻችን ከ 14 እስከ 80 ዓመት ለሆኑት ለሁሉም ዕድሜዎች ተስማሚ ናቸው ፡፡
ያለ ራስ-ሰር ኪራይ ሰብሳቢነት ፕሮቶኮሎቻችንን ለአንድ ሳምንት ያህል በነፃ መሞከር ይችላሉ። ከዚያ ከ TOTAL SAFETY ውስጥ ከ 150 በላይ የተለያዩ የሥልጠና ልምዶችን በመምረጥ ለየብቻ ማሰልጠን መምረጥ ይችላሉ ፡፡
የአካል ብቃት እንቅስቃሴው የጡንቻን እና የመገጣጠሚያ ፊዚዮሎጂን በሚመለከት በሚቀጥሉት 15 ደቂቃዎች የተከፈለ ነው-ማሞቂያ -የክፍል ደረጃ –የእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሥራ ሁኔታን እና የሥራ ቴክኒካዊ መግለጫዎችን ይይዛል ፡፡
በጡንቻዎች እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ጉዳት የመድረሱ ሁሉም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ተወግደዋል (በግል ስልጠና ጥናት ውስጥ በእውነተኛ ደንበኞች ላይ አንድ በአንድ ተፈትነዋል) ፡፡
እንዲሁም የመተግበሪያው ፈጣሪ በኢሜል ፣ ለ 23 ዓመታት የግል አሰልጣኝ ዶክተር ሮዶልፎ ካርፔንዲ እና በኢስቲኦፓም በኢሜል ለመከተል መወሰን ይችላሉ ፡፡
የምዝገባ ዝርዝሮች
ነፃ ሙከራ: አውቶማቲክ እድሳት ሳይኖር ለሁሉም መንገዶች በሚደርስበት 7 ቀናት ፡፡
ይሞክሩ እና ግድ ከሌለዎት ምንም ገደቦች የሉዎትም።
የ “SILVER ጥቅል” በወር 9.99 ((ቀላል ኢሜል በመላክ ሲፈልጉ ከደንበኝነት ምዝገባ ሊያስወጡበት የሚችሉ ራስ-ሰር እድሳት) - ወደ ሁሉም ኮርሶች ይድረሱ - ከ 150 በላይ ስፖርቶች
በየወሩ: - € 29 ለ 4 ሳምንታት የሚሰራ (ራስ-ሰር እድሳት የለውም) - ለሁሉም ኮርሶች መድረስ - ከ 150 በላይ ስፖርቶች - በኢሜል በኩል ለግል የተበጀ ምክር - የምግብ ምክር ፡፡
የ GOLD ጥቅል: - 69 € ዋጋ ያለው ለ 12 ሳምንታት (ራስ-ሰር እድሳት ባይኖር) - ለሁሉም ኮርሶች መድረስ - ከ 150 በላይ ስፖርቶች - በኢሜይል በኩል ግላዊ ምክር - የተመደቡ የሥልጠና ካርዶች በኢሜል - ምንም ቅድመ-ዝግጅት ስልተ ቀመሮች ወይም ፕሮግራሞች - በኢሜይል በኩል ለግል ምግብ የሚመከሩ ፡፡
ሴት ነሽ ከሆንክ መምረጥ ትችላላችሁ--የሰውነት አካል (ለጠቅላላው የሰውነት እንቅስቃሴ መልመጃዎች) -GAG (የሆድ እግሮች እግሮች) -የክፍል ቀለሞች (ለጭንቅላቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ብቻ) -የሆድ ሆድ (ለሆድ ህመምተኞች ብቻ መልመጃዎች) -ANTICELLULITE (የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምምድ እና ለእግር የሚያነቃቃ) - SWEET GYMNASTICS (ለጀማሪዎች ወይም በጋራ ችግር ላለባቸው የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች መልመጃዎች) - እጅግ በጣም ስዋስቲካ ጂምናስቲክስ (የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላላቸው ሰዎች በአልጋ ላይ የሚከናወኑ መልመጃዎች) - የጀርባ ህመም )
ሰው ከሆንክ መምረጥ ይችላሉ-- አጠቃላይ የአካል (የሰውነት አጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች) - ብሮንካይተስ እና አርማታ (የሰውነት የላይኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ) - የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (የሆድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ) - ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጂምናስቲክ (ለጀማሪዎች ወይም ለ የጋራ ችግር ያለባቸው) - እጅግ በጣም ትንሽ የአካል ህመም (የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላላቸው ሰዎች አልጋው ላይ የሚደረጉ መልመጃዎች) - የጀርባ ህመም (የማኅጸን ፣ የአጥንት እና የአከርካሪ አጥንት አከርካሪ)
ያለ ራስ-ሰር ኪራይ ሰብሳቢነት ፕሮቶኮሎቻችንን ለአንድ ሳምንት ያህል በነፃ መሞከር ይችላሉ። ከዚያ ከ TOTAL SAFETY ውስጥ ከ 150 በላይ የተለያዩ የሥልጠና ልምዶችን በመምረጥ ለየብቻ ማሰልጠን መምረጥ ይችላሉ ፡፡
የአካል ብቃት እንቅስቃሴው የጡንቻን እና የመገጣጠሚያ ፊዚዮሎጂን በሚመለከት በሚቀጥሉት 15 ደቂቃዎች የተከፈለ ነው-ማሞቂያ -የክፍል ደረጃ –የእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሥራ ሁኔታን እና የሥራ ቴክኒካዊ መግለጫዎችን ይይዛል ፡፡
በጡንቻዎች እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ጉዳት የመድረሱ ሁሉም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ተወግደዋል (በግል ስልጠና ጥናት ውስጥ በእውነተኛ ደንበኞች ላይ አንድ በአንድ ተፈትነዋል) ፡፡
እንዲሁም የመተግበሪያው ፈጣሪ በኢሜል ፣ ለ 23 ዓመታት የግል አሰልጣኝ ዶክተር ሮዶልፎ ካርፔንዲ እና በኢስቲኦፓም በኢሜል ለመከተል መወሰን ይችላሉ ፡፡
የምዝገባ ዝርዝሮች
ነፃ ሙከራ: አውቶማቲክ እድሳት ሳይኖር ለሁሉም መንገዶች በሚደርስበት 7 ቀናት ፡፡
ይሞክሩ እና ግድ ከሌለዎት ምንም ገደቦች የሉዎትም።
የ “SILVER ጥቅል” በወር 9.99 ((ቀላል ኢሜል በመላክ ሲፈልጉ ከደንበኝነት ምዝገባ ሊያስወጡበት የሚችሉ ራስ-ሰር እድሳት) - ወደ ሁሉም ኮርሶች ይድረሱ - ከ 150 በላይ ስፖርቶች
በየወሩ: - € 29 ለ 4 ሳምንታት የሚሰራ (ራስ-ሰር እድሳት የለውም) - ለሁሉም ኮርሶች መድረስ - ከ 150 በላይ ስፖርቶች - በኢሜል በኩል ለግል የተበጀ ምክር - የምግብ ምክር ፡፡
የ GOLD ጥቅል: - 69 € ዋጋ ያለው ለ 12 ሳምንታት (ራስ-ሰር እድሳት ባይኖር) - ለሁሉም ኮርሶች መድረስ - ከ 150 በላይ ስፖርቶች - በኢሜይል በኩል ግላዊ ምክር - የተመደቡ የሥልጠና ካርዶች በኢሜል - ምንም ቅድመ-ዝግጅት ስልተ ቀመሮች ወይም ፕሮግራሞች - በኢሜይል በኩል ለግል ምግብ የሚመከሩ ፡፡
ሴት ነሽ ከሆንክ መምረጥ ትችላላችሁ--የሰውነት አካል (ለጠቅላላው የሰውነት እንቅስቃሴ መልመጃዎች) -GAG (የሆድ እግሮች እግሮች) -የክፍል ቀለሞች (ለጭንቅላቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ብቻ) -የሆድ ሆድ (ለሆድ ህመምተኞች ብቻ መልመጃዎች) -ANTICELLULITE (የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምምድ እና ለእግር የሚያነቃቃ) - SWEET GYMNASTICS (ለጀማሪዎች ወይም በጋራ ችግር ላለባቸው የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች መልመጃዎች) - እጅግ በጣም ስዋስቲካ ጂምናስቲክስ (የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላላቸው ሰዎች በአልጋ ላይ የሚከናወኑ መልመጃዎች) - የጀርባ ህመም )
ሰው ከሆንክ መምረጥ ይችላሉ-- አጠቃላይ የአካል (የሰውነት አጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች) - ብሮንካይተስ እና አርማታ (የሰውነት የላይኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ) - የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (የሆድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ) - ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጂምናስቲክ (ለጀማሪዎች ወይም ለ የጋራ ችግር ያለባቸው) - እጅግ በጣም ትንሽ የአካል ህመም (የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላላቸው ሰዎች አልጋው ላይ የሚደረጉ መልመጃዎች) - የጀርባ ህመም (የማኅጸን ፣ የአጥንት እና የአከርካሪ አጥንት አከርካሪ)
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምን አዲስ ነገር አለ
TRAINING HOUSE 15 minutes
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
OPENCLICK SRL STARTUP COSTITUITA A NORMA DELL'ART. 4 COMMA 10 BIS DEL DECRETO LEGGE 24 GENNAIO 2015 N. 3
info@app99.it
VIA ANTONELLO DA MESSINA 5
20146 MILANO
Italy
+39 02 4507 3636
