TRAINING HOUSE 15 minutes
100+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Գնացք տանը կամ այնտեղ, որտեղ ուզում եք ԱՌԱՆ ՀԱՍՏԱՏՆԵՐ HIIT (Բարձր ինտենսիվության ընդմիջման դասընթաց) մեթոդով, որն այժմ գիտականորեն ապացուցված է միջազգային բոլոր հետազոտությունների միջոցով: Անհրաժեշտ արդյունքներ ստանալուց հետո 15 րոպեի ընթացքում կարող եք կոմպակտ 60-90 րոպե տևողությամբ ավանդական պատրաստման աշխատանքները: Մեր ծրագրերը հարմար են բոլոր տարիքի համար ՝ 14-ից 80 տարեկան:
Կարող եք փորձել մեր արձանագրությունները մեկ շաբաթվա ընթացքում անվճար ԱՆՎԱՐ ԱՎՏՈՏԵԽՆԻԿԱ: Այնուհետև կարող եք ինքնուրույն մարզվել `ընտրելով ավելի քան 150 տարբեր դասընթացներ ԸՆԴՀԱՆՈՒՐ ԱՆՎՏԱՆԳՈՒԹՅԱՆ:
Ուսումնական պարապմունքները 15 րոպե տևողությամբ բաժանված են ՝ հարգելով մկանները և համատեղ ֆիզիոլոգիան. -Հանգստացում - Վերապատրաստման փուլ. Ձգում Յուրաքանչյուր վարժություն պարունակում է ԱՆՎՏԱՆԳԱԿԱՆ ԿԱՐԳԱՎԻԱԿԻ և ՇՆՈՐՀԱԿԱԼԻ ՏԵԽՆԻԿԱՅԻ նկարագրությունը:
Բացառված են մկանների և հոդերի վնասման ռիսկի բոլոր վարժությունները (մեկ-մեկ փորձարկվել են իրական հաճախորդների վրա `անհատական ուսուցման ուսումնասիրության շրջանակներում):
Կարող եք նաև որոշել, թե արդյոք պետք է էլեկտրոնային փոստով հետևեն հավելվածի ստեղծող, դոկտոր Ռոդոլֆո Կարպանեդոյին, անձնական մարզիչ 23 տարի և Օստեոպաթ:
Բաժանորդագրման մանրամասները.
ԱՆՎԱՐ փորձարկում. 7 օր `բոլոր ավտոմոբիլային երթուղիներով մուտք ունենալու միջոցով` առանց ավտոմատ նորացման:
Փորձեք և եթե չեք մտածում, որևէ սահմանափակում չունեք:
SILVER փաթեթ ՝ ամսական 9,99 (ավտոմատ նորացում, որը դուք կարող եք բաժանորդագրվել, երբ ցանկանում եք ՝ ուղարկելով մի պարզ էլ-նամակ) - բոլոր դասընթացների հասանելիություն - ավելի քան 150 մարզում
Ամսական. € 29 Ուժի մեջ 4 շաբաթվա ընթացքում (ավտոմատ թարմացում չկա) - բոլոր դասընթացների հասանելիություն - ավելի քան 150 մարզում - անհատականացված խորհրդատվություն էլփոստով - սննդի վերաբերյալ խորհրդատվություն:
ՈՍԿՈՒ փաթեթ. 69 € Ուժի մեջ է 12 շաբաթվա ընթացքում (ավտոմատ թարմացում չկա) - բոլոր դասընթացների մուտք - ավելի քան 150 մարզում - անհատականացված խորհրդատվություն էլ. Փոստով - հարմարեցված դասընթացների քարտեր էլ. Փոստով - ՈՉ նախնական սահմանված ալգորիթմներ կամ ծրագրեր. Անհատականացված սննդի առաջարկություններ էլ. Փոստով:
Եթե ԿԻՆ եք, կարող եք ընտրել հետևյալի մասին. -TOTAL BODY (ամբողջ մարմնում վարժություններ) -GAG (որովայնի հետույքի ոտքեր) -SUPER GLUTES (միայն վարժությունների համար հետույքի համար) -Fat փորը (միայն վարժությունները որովայնի համար) -ANTICELLULITE (ջրահեռացման վարժություններ) ոտքերի խթանիչներ և խթանիչներ) - SWEET GYMNASTICS (սկսնակների կամ համատեղ խնդիրներ ունեցողների համար վարժություններ) - ԲԱԱՌՔԻ ԳՅՈՒՂԱՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ (վարժություններ, որոնք պետք է կատարվեն անկողնում ՝ շարժիչային խնդիրներ ունեցող անձանց համար) - BACK PAIN (վարժություններ արգանդի վզիկի, կարկանդակի և lumbar ողնաշարի համար )
Եթե տղամարդ եք, կարող եք ընտրել հետևյալը. - ԸՆԴՀԱՆՈՒՐ ՄԱՐՏԻԿ (վարժություններ ամբողջ մարմնի համար) - ԱՇԽԱՏԱՆՔ և ԶԵՆՔ (վերին մարմնի վարժություններ) - BEACH ABDOMEN (որովայնի վարժություններ) - ԽԱՆՈՒԹՆԵՐԻ ԳՅՈՒՄՆԱԹԻԿԱ (վարժություններ սկսնակների համար կամ նրանք, ովքեր ունեն համատեղ խնդիրներ) - ԱՆՎԱՐ ԾԱՂԻ ԳՅՈՒՄՆԻՏԻԿ (շարժիչային խնդիրներ ունեցող անձանց համար անկողնում անել) - BACK PAIN (արգանդի վզիկի, կարկանդակի և lumbar ողնաշարի ողնաշարի վարժություններ)
Կարող եք փորձել մեր արձանագրությունները մեկ շաբաթվա ընթացքում անվճար ԱՆՎԱՐ ԱՎՏՈՏԵԽՆԻԿԱ: Այնուհետև կարող եք ինքնուրույն մարզվել `ընտրելով ավելի քան 150 տարբեր դասընթացներ ԸՆԴՀԱՆՈՒՐ ԱՆՎՏԱՆԳՈՒԹՅԱՆ:
Ուսումնական պարապմունքները 15 րոպե տևողությամբ բաժանված են ՝ հարգելով մկանները և համատեղ ֆիզիոլոգիան. -Հանգստացում - Վերապատրաստման փուլ. Ձգում Յուրաքանչյուր վարժություն պարունակում է ԱՆՎՏԱՆԳԱԿԱՆ ԿԱՐԳԱՎԻԱԿԻ և ՇՆՈՐՀԱԿԱԼԻ ՏԵԽՆԻԿԱՅԻ նկարագրությունը:
Բացառված են մկանների և հոդերի վնասման ռիսկի բոլոր վարժությունները (մեկ-մեկ փորձարկվել են իրական հաճախորդների վրա `անհատական ուսուցման ուսումնասիրության շրջանակներում):
Կարող եք նաև որոշել, թե արդյոք պետք է էլեկտրոնային փոստով հետևեն հավելվածի ստեղծող, դոկտոր Ռոդոլֆո Կարպանեդոյին, անձնական մարզիչ 23 տարի և Օստեոպաթ:
Բաժանորդագրման մանրամասները.
ԱՆՎԱՐ փորձարկում. 7 օր `բոլոր ավտոմոբիլային երթուղիներով մուտք ունենալու միջոցով` առանց ավտոմատ նորացման:
Փորձեք և եթե չեք մտածում, որևէ սահմանափակում չունեք:
SILVER փաթեթ ՝ ամսական 9,99 (ավտոմատ նորացում, որը դուք կարող եք բաժանորդագրվել, երբ ցանկանում եք ՝ ուղարկելով մի պարզ էլ-նամակ) - բոլոր դասընթացների հասանելիություն - ավելի քան 150 մարզում
Ամսական. € 29 Ուժի մեջ 4 շաբաթվա ընթացքում (ավտոմատ թարմացում չկա) - բոլոր դասընթացների հասանելիություն - ավելի քան 150 մարզում - անհատականացված խորհրդատվություն էլփոստով - սննդի վերաբերյալ խորհրդատվություն:
ՈՍԿՈՒ փաթեթ. 69 € Ուժի մեջ է 12 շաբաթվա ընթացքում (ավտոմատ թարմացում չկա) - բոլոր դասընթացների մուտք - ավելի քան 150 մարզում - անհատականացված խորհրդատվություն էլ. Փոստով - հարմարեցված դասընթացների քարտեր էլ. Փոստով - ՈՉ նախնական սահմանված ալգորիթմներ կամ ծրագրեր. Անհատականացված սննդի առաջարկություններ էլ. Փոստով:
Եթե ԿԻՆ եք, կարող եք ընտրել հետևյալի մասին. -TOTAL BODY (ամբողջ մարմնում վարժություններ) -GAG (որովայնի հետույքի ոտքեր) -SUPER GLUTES (միայն վարժությունների համար հետույքի համար) -Fat փորը (միայն վարժությունները որովայնի համար) -ANTICELLULITE (ջրահեռացման վարժություններ) ոտքերի խթանիչներ և խթանիչներ) - SWEET GYMNASTICS (սկսնակների կամ համատեղ խնդիրներ ունեցողների համար վարժություններ) - ԲԱԱՌՔԻ ԳՅՈՒՂԱՏՆՏԵՍՈՒԹՅՈՒՆ (վարժություններ, որոնք պետք է կատարվեն անկողնում ՝ շարժիչային խնդիրներ ունեցող անձանց համար) - BACK PAIN (վարժություններ արգանդի վզիկի, կարկանդակի և lumbar ողնաշարի համար )
Եթե տղամարդ եք, կարող եք ընտրել հետևյալը. - ԸՆԴՀԱՆՈՒՐ ՄԱՐՏԻԿ (վարժություններ ամբողջ մարմնի համար) - ԱՇԽԱՏԱՆՔ և ԶԵՆՔ (վերին մարմնի վարժություններ) - BEACH ABDOMEN (որովայնի վարժություններ) - ԽԱՆՈՒԹՆԵՐԻ ԳՅՈՒՄՆԱԹԻԿԱ (վարժություններ սկսնակների համար կամ նրանք, ովքեր ունեն համատեղ խնդիրներ) - ԱՆՎԱՐ ԾԱՂԻ ԳՅՈՒՄՆԻՏԻԿ (շարժիչային խնդիրներ ունեցող անձանց համար անկողնում անել) - BACK PAIN (արգանդի վզիկի, կարկանդակի և lumbar ողնաշարի ողնաշարի վարժություններ)
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Ինչ նոր բան կա
TRAINING HOUSE 15 minutes
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
OPENCLICK SRL STARTUP COSTITUITA A NORMA DELL'ART. 4 COMMA 10 BIS DEL DECRETO LEGGE 24 GENNAIO 2015 N. 3
info@app99.it
VIA ANTONELLO DA MESSINA 5
20146 MILANO
Italy
+39 02 4507 3636
